
Skala tradycyjnie była standardowym elementem zdrowia i zdatność sprzętu, chociaż wiele osób może nie zwracać na to uwagi. Jest to coś, co wielu z nas trzyma w łazience lub (czasami niechętnie) nadepnie podczas naszych wizyt na siłowni lub w gabinecie lekarskim, i często myślimy, że jego jedyną funkcją jest informowanie nas, ile ważymy. Ale nowoczesne wagi potrafią o wiele więcej.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich pragniesz być w lepszej formie w 2019 roku, inteligentna waga może być cennym narzędziem pomagającym wytrwać w noworocznym postanowieniu, mówi Garretta Bakera, trener personalny i trener wydajności w Przyszły , aplikacja do zdalnego treningu osobistego. Baker mówi, że dzisiejsze zaawansowane technologicznie inteligentne wagi są zupełnie inne niż podstawowa tradycyjna waga łazienkowa. „Większość inteligentnych wag wykorzystuje obecnie impedancję bioelektryczną (BIA) do obliczania różnych wskaźników zdrowotnych, a także tradycyjnych wyników ważenia” — mówi Baker. „Po wejściu na zaawansowaną technologicznie wagę dane automatycznie synchronizują się z towarzyszącą aplikacją przez Bluetooth lub WiFi ”.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o najlepszych inteligentnych wagach na rynku.
W Parade.com wszystkim nam jest dzielenie się produktami, które kochamy z naszą publicznością. Kiedy dokonujesz zakupu przedmiotu widocznego na tej stronie, możemy otrzymać prowizję, jednak wszystkie typy są wybierane niezależnie, o ile nie zaznaczono inaczej.
Amazonka
Ta waga RENPHO jest bestsellerem Amazon w tej kategorii i zdobyła ponad 200 000 przytłaczająco pozytywnych recenzji. Śledzi 13 ważnych pomiarów ciała — w tym BMI, masę mięśniową i wiek metaboliczny — i synchronizuje się z głównymi aplikacjami fitness, takimi jak aplikacja Fitbit i Google Fit. Inteligentna skala tkanki tłuszczowej RENPHO, 26,99 USD w Amazon
Amazonka
Ta waga Etekcity mierzy 14 statystyk związanych ze zdrowiem i może być również używana do ważenia niemowląt i zwierząt domowych. Łączy się z aplikacją VeSync, za pomocą której możesz dostosowywać ustawienia wagi, a także planować i śledzić treningi, dietę i postępy w realizacji celów. Inteligentna waga fitness Etekcity HR, 67,99 USD w Amazon
Amazonka
Jeśli szukasz czegoś prostego (i niedrogiego), ta skala od Xiaomi może wystarczyć. Może przesyłać odczyty wagi i inne dane do różnych aplikacji przez Bluetooth i jest łatwy w użyciu. Niektórzy recenzenci zauważyli, że odczyty wagi nie zawsze są dokładne i mogą różnić się o kilka funtów. Skala składu ciała Xiaomi Mi, 19,90 USD w Amazon
Amazonka
Withings mówi, że dwie trzecie ich wag jest nadal w użyciu cztery lata po ich zakupie, więc jest to marka, którą należy wybrać ze względu na trwałość, wśród wszystkich innych wspaniałych funkcji. Ta inteligentna waga ma innowacyjne funkcje, takie jak łączność Wi-Fi, co oznacza, że dane są automatycznie przesyłane do aplikacji. Ponadto ma obszerną podstawę, dzięki czemu użytkownicy z większymi stopami nie będą czuli się skrępowani. Withings Body+ Smart Scale, 99,95 USD w Amazon
Amazonka
Baker mówi, że ta waga InBody H20N „wnosi do twojego domu dokładność zbliżoną do złotego standardu”. Jest droższy i większy niż niektóre inne opcje, ale oferuje imponujący poziom dokładności. W przeciwieństwie do wielu inteligentnych wag, które wykorzystują cztery elektrody, ta waga wykorzystuje osiem (dzięki czterem znajdującym się na dołączonej kierownicy), co pozwala na ocenę składu całego ciała. Inteligentna waga InBody H20N, 349 USD w Amazon
Związane z: Niedowaga? Dowiedz się, jak przytyć w zdrowy sposób
Amazonka
Oto kolejna świetna opcja firmy Withings. Marka twierdzi, że używanie tej wagi przypomina „kontrolę układu sercowo-naczyniowego przy każdym ważeniu”. Wykorzystuje specjalny algorytm do oceny stanu układu sercowo-naczyniowego i dostarcza wskazówek, w jaki sposób możesz poprawić swoje nawyki związane ze stylem życia. Ma funkcję Wi-Fi i może śledzić dane nawet ośmiu użytkowników. „Dodatkową korzyścią jest akumulator, który nie jest zbyt powszechny w inteligentnych wagach”, mówi Baker, dodając, że typowa bateria inteligentnej wagi zwykle wymaga wymiany co 6 do 12 miesięcy. Withings Body Cardio Scale, 179,95 USD w Amazon
Amazonka
Ta inteligentna waga WYZE jest niedroga, ale nadal zapewnia podstawowe informacje, których użytkownicy najczęściej potrzebują, takie jak waga, BMI i tętno. Synchronizuje aplikację Wyze i inne główne aplikacje fitness i może pomieścić użytkowników o wadze do 400 funtów. Inteligentna skala WYZE, 35,98 USD w Amazon
Amazonka
Bakerowi podoba się ta inteligentna waga Garmin Index S2 w dużej mierze ze względu na „piękny kolorowy wyświetlacz o wysokiej rozdzielczości”, a także przyznaje jej wysokie noty za umożliwienie użytkownikom dostosowania statystyk wyświetlanych na skali. Jest idealny dla dużych grup, ponieważ umożliwia tworzenie profili dla maksymalnie 16 użytkowników. Inteligentna waga Garmin Index S2, 149,99 USD w Amazon
Związane z: Jak dieta DASH wpływa na ciśnienie krwi i cele związane z utratą wagi?
Amazonka
Ta waga Sportneer wykorzystuje system 8 elektrod do obliczania pomiarów przy użyciu pełnej analizy składu ciała. Zapisuje nieograniczoną liczbę profili użytkowników i może automatycznie rozpoznać do ośmiu określonych użytkowników w trybie WiFi. Skala analizatora składu całego ciała Sportneer, 69,99 USD w Amazon
Amazonka
Chociaż nie jest tak lekka jak niektóre inne inteligentne wagi, ta waga QardioBase X jest dobrym rozwiązaniem w podróży, ponieważ można jej używać na dowolnej powierzchni, w tym na dywanie. Użytkownicy w ciąży i osoby z wszczepionymi urządzeniami, takimi jak rozruszniki serca, mogą wybrać tryb, który nie wykorzystuje prądu elektrycznego, którego chcą uniknąć. Inteligentna skala QardioBase X, 94,99 USD w Amazon
Amazonka
Baker nazywa Eufy P2 Pro „najbardziej opłacalną inteligentną wagą z najlepszą metryczną skalą wyjściową”, jaką znalazł. Aplikacja korzysta z funkcji 3D, która pozwala użytkownikom zobaczyć wizualne zmiany w ich awatarach wraz ze zmianą ich statystyk. „Ta funkcja jest świetna, aby zobaczyć odwrotny efekt przyrostu masy mięśniowej i utraty tłuszczu, podczas gdy waga pozostaje taka sama” — mówi Baker. Eufy P2 Pro Smart Scale, 64,99 USD w Amazon










