12 najwygodniejszych poduszek do spania na boku dla najlepszego wypoczynku w nocy

Te poduszki do spania na boku zmieniają życie (i sen).

• Autor: Karina Antenucci
• Zaktualizowana data:

Bez wysokiej jakości snu nasze ciała po prostu nie mogą dobrze funkcjonować. Ludzie spędzają około jednej trzeciej każdego dnia w łóżku, dlatego ważne jest, aby wyposażyć sypialnie w najlepszy sposób, aby sprzyjały one spaniu. Dużą część stanowią oczywiście poduszki. Niewygodna poduszka może zrujnować dobrą drzemkę.

Co więcej, wszyscy śpimy inaczej. Niektórzy uwielbiają spać na brzuchu, inni na plecach lub biuście, a jeszcze inni wolą spać na boku. I są poduszki wykonane na każdy sposób, w jaki śpimy.

Jeśli lubisz łapać zzz po lewej lub prawej stronie, sprawdź te 12 bocznych poduszek do spania, które maksymalizują komfort i wsparcie dla głowy, szyi i ramion.

W Parade.com wszystkim nam jest dzielenie się produktami, które kochamy z naszą publicznością. Kiedy dokonujesz zakupu przedmiotu widocznego na tej stronie, możemy otrzymać prowizję, jednak wszystkie typy są wybierane niezależnie, o ile nie zaznaczono inaczej.

12 najlepszych poduszek do spania na boku

jeden. Honeydew Scrumptious Side Pillow, 129,99 USD na Amazon

Wyprodukowane w USA przez A rodzina Prowadzona przez firmę firma Honeydew wykorzystuje trzy różne rodzaje wypełniaczy, aby jej poduszki były bardziej chłodzące, trwałe i zapewniały wsparcie. Ma zakrzywiony kształt, aby zapewnić podkładom bocznym bardziej ergonomiczne dopasowanie. Ponadto, jeśli jest zbyt twarda lub zbyt miękka jak na twoje upodobania, istnieje możliwość dodania lub usunięcia wypełnienia w razie potrzeby, aby dostosować twardość. Honeydew Scrumptious Side Pillow, 129,99 USD na Amazon

2. Side Cube Side Sleeper Pillow, 109,99 USD w Pillow Cube

Ta idealna prostokątna poduszka jest wykonana pod kątem 90 stopni, aby utrzymać kręgosłup w jednej linii od szyi w dół podczas snu na boku. Wybierz spośród cienkich, standardowych i grubych rozmiarów poduszki na bazie pianki w zależności od wzrostu. Side Cube Side Sleeper Pillow, 109,99 USD w Pillow Cube

3. Poduszka Velvet Contour Memory Foam, 55,99 USD na Amazon

Daj odpocząć swojej szyi! Ta ergonomiczna poduszka utrzymuje szyję na odpowiedniej wysokości i dopasowuje się do krzywizny głowy i szyi. Obie strony bocznej poduszki do spania mają obszar podparcia ramion, aby zmniejszyć nacisk na ramiona podczas snu. Bezzapachowa pianka zapamiętująca kształt ma certyfikat CertiPUR-US, a zewnętrzna powłoka jest wykonana z odprowadzającego wilgoć bambusa i poliestru, aby zapewnić Ci chłód. Poduszka Velvet Contour Memory Foam, 55,99 USD na Amazon

Powiązany: 25 najlepszych prześcieradeł, które możesz kupić

cztery. Sleep Yoga Side Sleeper Podłokietnik, 58,50 USD w Belk

Ten poręczny pomocnik nie jest poduszką pod głowę... to poduszka pod ramię! Przytul się do bocznego podłokietnika, który utrzymuje staw barkowy w jednej linii i zmniejsza nacisk na dłoń, nadgarstki i łokcie. Tkaninę z mieszanki bawełny można prać w pralce, co ułatwia konserwację, a poduszka została wyprodukowana w USA i jest w 100% hipoalergiczna. Sleep Yoga Side Sleeper Podłokietnik, 58,50 USD w Belk

5. Poduszka szyjna Osteo na ból szyi, 49,99 USD na Amazon

To łeb w łeb, dla której jedna z tych poduszek jest jak dotąd najlepsza! Ale trzeba pochwalić ten styl, który może pomieścić nie tylko spanie na boku, ale wszystkie różne pozycje dla osoby, która lubi różnorodność. Posiada 10-letnią gwarancję na bezzapachową i nietoksyczną piankę zapamiętującą kształt oraz oddychającą i wyjmowaną poszewkę na poduszkę oraz wyjmowaną wkładkę z pianki zapamiętującej kształt, która umożliwia regulację grubości. Poduszka szyjna Osteo na ból szyi, 49,99 USD na Amazon

6. Poduszka w kształcie litery U Homca do bocznego podkładu, 59,99 USD na Amazon

Otul się tą boczną poduszką do spania w kształcie litery U, wykonaną z bezwonnej pianki zapamiętującej kształt, która owija plecy, zapewniając wsparcie. Konstrukcja ma na celu zmniejszenie nacisku na ramiona i ramiona, a nawet ma otwór na ucho pod poszewką na poduszkę, aby zmniejszyć tarcie i nacisk na uszy. Poduszka w kształcie litery U Homca do bocznego podkładu, 59,99 USD na Amazon

7. Poduszka z pierza, 103,50 USD w Coyuchi

Nie martw się, ta poduszka z pierza jest średnio twarda i idealna dla osób śpiących na boku. Znana z wysokiej jakości produktów firma Coyuchi tworzy tę poduszkę ze skorupą w 100% z bawełny organicznej i piórami kaczek hodowanych w humanitarny sposób na farmie w stanie Indiana. Poduszka z pierza, 103,50 USD w Coyuchi

8. Oryginalna poduszka z pianki, 100 USD w Tuft & Needle

Ci, którzy lubią przytulać się do miękkiej poduszki w nocy, pokochają tę poduszkę wykonaną z zastrzeżonej, wysoce oddychającej pianki, która dobrze sprawdza się w przypadku osób śpiących na boku. Miły akcent: Tuft & Needle daje ci 100-dniową próbę snu z nową poduszką, więc jeśli ci się nie spodoba, możesz łatwo wrócić. Oryginalna poduszka z pianki, 100 USD w Tuft & Needle

Powiązany: 9 najlepszych poduszek na ból szyi

9. Mocna poduszka puchowa dla osób śpiących na boku, 129 USD w Brooklinen

Ta twarda puchowa poduszka ma Twoje plecy... i szyję, i głowę! Dwurdzeniowa struktura każdej poduszki oznacza wygodną zewnętrzną warstwę wypełnioną puchowymi puchami oraz wspierającą wewnętrzną warstwę pierza. Jest zwieńczona powłoką wykonaną w 100% z satyny bawełnianej i zawiera środki przeciwdrobnoustrojowe, aby chronić Twojego śpiącego pupila przed bakteriami powodującymi nieprzyjemny zapach. Mocna poduszka puchowa dla osób śpiących na boku, 129 USD w Brooklinen

10. Poduszka Tempur-Neck, 89,25 $ w Tempur-Pedic

Kiedy myślisz o pierwszej marce poduszek, która naprawdę zaspokaja różne rodzaje podkładów w bardziej ergonomiczny sposób, możesz pomyśleć o Tempur-Pedic. Oryginalna poduszka firmy, wyprofilowana podkładka z pianki z pamięcią kształtu, wciąż ma się dobrze. Zaprojektowany, aby podążać za naturalną krzywizną górnej części ciała, jest dostępny w trzech rozmiarach, aby dopasować się do różnych typów ciała i jest dobrym wyborem dla osób śpiących na boku. Poduszka Tempur-Neck, 89,25 $ w Tempur-Pedic

Powiązane historie: 11 najlepiej ważonych pluszaków dla dzieci

jedenaście. Ergonomiczna poduszka szyjna z ulgą w szyi, 75 USD w Cushion Lab

Ta wyjątkowa poduszka do spania na boku, ukształtowana przez naszego wewnętrznego ergonomistę (tak, to prawdziwy koncert!), otula głowę i rozciąga szyję. Średnio twarda poduszka, której marka ocenia 7,5 na 10 pod względem twardości, jest właśnie tym, co utrzymuje głowę uniesioną i ułożoną w zdrowym ułożeniu, zapewniając dobry sen. Ergonomiczna poduszka szyjna z ulgą w szyi, 75 USD w Cushion Lab

12. Puchowa poduszka do spania z alternatywnej strony, 109 USD w Spadochron

Ta boczna poduszka do spania to niesamowite znalezisko dla alergików lub osób, które preferują alternatywną poduszkę puchową. Średniej gęstości, w 100% hipoalergiczna poduszka została zaprojektowana z 3,5-calowym klinem, aby zmniejszyć obciążenie szyi i ramion. Bonus: nie wymaga spulchniania! Miłego drzemki. Puchowa poduszka do spania z alternatywnej strony, 109 USD w Spadochron

następny w kolejce: 17 najlepszych arkuszy na Amazon

---