17 pomysłów na letnią kolację bez gotowania, abyś był dobrze odżywiony i chłodny

Po długim dniu pracy latem stanie nad rozgrzanym piecem nie jest czymś, co wielu z nas chce robić. Więc kiedy jest zbyt gorąco, aby włączyć piekarnik, zachowaj spokój dzięki jednej z nich of posiłki bez gotowania .

Zebrałem tę kolekcję nie-kucharzy pomysły na letnią kolację abyś mógł cieszyć się smacznie, zdrowo, świeżo i satysfakcjonujące obiady przy minimalnym czasie i energii.

Powiązane: 30 świeżych i pysznych letnich sałatek

Oni są szybkie i łatwe przepisy idealne, aby cieszyć się przez całe lato, a żadne z nich nie wymaga gotowania w piekarniku, kuchence czy kuchence mikrofalowej. Co najwyżej będziesz musiał zagotować czajnik.

Te przepisy są nie tylko świetne na obiad, ale także na nieszczęść , suchy prowiant i letnie imprezy. Wybierz spośród surowych łódek Maine Taco, sałatki z makaronem z warzyw korzeniowych z dressingiem sezamowo migdałowym, makaronem z cukinii miso, roladkami z papieru ryżowego z mango i miętą, azjatycką sałatką siekaną z dressingiem sezamowo-imbirowym i wielu innych pysznych dań.

Kliknij link do galerii powyżej, aby zobaczyć moją kolekcję 17 pomysłów na letni obiad bez gotowania, które możesz zjeść między dzień Pamięci przez Święto Pracy.

Dalej: 14 Letnie desery do zrobienia, zanim lato się skończy

Mel jest autorką, twórcą przepisów, fotografką i redaktorką bloga Wirtualny weganin . Pasjonuje się jedzeniem i lubi tworzyć i gotować pyszne, zdrowe i zdrowe przepisy wegańskie. Wirtualny weganin to miejsce, w którym dzieli się ulubionym jedzeniem i pokazuje, że przy odrobinie wyobraźni weganie mogą jeść ekscytujące, niesamowicie pyszne jedzenie! Jej pierwsza książka kucharska ukaże się wiosną 2019 roku. Śledź ją dalej Facebook i otrzymuj jej nowe przepisy i wiadomości prosto do swojej skrzynki odbiorczej, dołączając do jej listy mailingowej tutaj.