Uwalnianie wiatru

Kiedy byłem dzieckiem, bawiłem się w berka z sąsiadami, kiedy zderzyłem się z innym dzieckiem i znokautował mnie wiatr. Wciąż pamiętam, jak leżałem na ziemi, łapiąc oddech i myślałem, że umrę. To było najstraszniejsze uczucie. Co tak naprawdę dzieje się z twoim ciałem, gdy to się dzieje?

—Linda Gengler, Myrtle Beach, Karolina Południowa

Pamiętam, jak mi się to przydarzyło. Ucząc się łyżwiarstwa figurowego, robiłem prostą spiralę (pochylając się do przodu, jednocześnie unosząc jedną nogę wysoko w powietrze), kiedy czubek mojego ostrza łyżwy zaczepił się o lód i nagle rzuciłem się do przodu, mocno, na moją klatkę piersiową. Kiedy coś takiego się dzieje, uderzenie wypycha powietrze z płuc, a mięsień przepony przechodzi tymczasowo w skurcz, uniemożliwiając wdech. Możesz spróbować użyć mięśni brzucha, aby spróbować oddychać i zakończyć cierpienie, ale niezależnie od tego, czy wysiłek zadziała, skurcz i tak szybko ustąpi.