Przestań wyrywać sobie włosy! Mamy gorące wskazówki, jak szybko pozbyć się łupieżu

Łupież jest przyczyną wielu dni z kiepskimi włosami. Jeśli go masz, prawdopodobnie chcesz się go szybko pozbyć.

Zanim się zastanowisz, jak się go pozbyć łupież jednak musisz być pewien, że to, co masz, to łupież, a nie coś innego. Istnieją inne warunki, które mogą powodować podobne objawy suchej i swędzącej skóry głowy.

Co to jest łupież?

Ludzie często źle rozumieją, czym naprawdę jest łupież. To nie jest sprawiedliwe sucha skóra głowy , chociaż łuszczenie się i swędzenie może być podobne do tego, czego doświadczyłbyś, gdyby Twoja skóra głowy była sucha. Ale techniczne wyjaśnienie łupieżu może cię zaskoczyć. Łupież, czyli łojotokowe zapalenie skóry, jest chorobą zapalną włosów / gruczołów łojowych zawierającej skórę, np. Skórę głowy, mówi dr Adam Friedman, profesor dermatologii w George Washington School of Medicine and Health Sciences. Stan zapalny skóry głowy powoduje zbyt szybki obrót skóry, co skutkuje dodatkową, łuszczącą się skórą, której nie można wystarczająco szybko kopnąć do krawężnika.

Inne warunki, które mogą powodować suchość skóry głowy

Sebopsorioza

Rodzaj łuszczycy, który zwykle tworzy na skórze głowy gruby, chrupiący osad. Leczenie zwykle wymaga leków na receptę.

grzybica owłosionej skóry głowy

Rodzaj grzybicy, która atakuje skórę głowy. Najczęstszym sposobem leczenia są doustne leki przeciwgrzybicze.

Podczas gdy niektóre z tych samych środków, których możesz użyć w przypadku łupieżu, mogą pomóc w zmniejszeniu łuszczenia, którego doświadczasz w tych schorzeniach, będziesz potrzebować leków, aby je wyleczyć lub skutecznie wyleczyć.

Dlaczego powinieneś skonsultować się z dermatologiem

Pierwszym krokiem w walce z łupieżem jest wizyta u dermatologa. Mogą potwierdzić, że faktycznie masz łupież, w przeciwieństwie do łojotoku, grzybicy owłosionej skóry głowy lub czegoś innego. Po postawieniu diagnozy łojotokowego zapalenia skóry lekarz może przepisać leki na receptę, co jest często pierwszym krokiem do opanowania łupieżu. Ten stan jest bardzo wrażliwy na miejscowe sterydy, zwykle wykazując zauważalne wyniki w ciągu kilku dni, mówi Friedman.

Powiązane: Według lekarzy są to najlepsze sposoby na zwalczanie potu wywołanego stresem

Powszechny błąd w leczeniu łupieżu

Próbując wyleczyć łupież, wiele osób popełnia krytyczny błąd, który może doprowadzić do pogorszenia problemu. Wielu nie myje włosów często z obawy o ich dalsze „wysuszenie”, zauważa Friedman. Nie myjąc wystarczająco skóry głowy, te martwe komórki skóry, brud i bakterie gromadzą się na skórze głowy, powodując jeszcze więcej stanów zapalnych i nasilenie choroby. Ponadto łojotokowe zapalenie skóry może prowadzić do wypadania i wypadania włosów, co jeszcze bardziej utrwala ten mit, ponieważ osoby cierpiące myślą, że mycie włosów / skóry głowy przyspieszy wypadanie włosów. Stamtąd jest spirala w dół.

Najlepsze zabiegi na łupież

Plik Amerykańska Akademia Dermatologii zauważa, że ​​dla wielu dorosłych z łojotokowym zapaleniem skóry może to być przewlekła, prawdopodobnie trwająca całe życie choroba, która ma tendencję do nawracania. Mimo to, nawet dla tych, którzy mogą nigdy nie zostać całkowicie wyleczeni, istnieją skuteczne metody leczenia, które mogą pomóc w opanowaniu objawów.

AAD mówi, że wielu dorosłych osiąga najlepsze wyniki, stosując schemat leczenia obejmujący kombinację szamponów przeciwłupieżowych, leków miejscowych i kremu naprawczego.

Skóra każdego jest wyjątkowa, więc nie ma jednego szamponu przeciwłupieżowego, który będzie dobrze działał dla każdego. Warto zacząć od szamponów zawierających pirytionian cynku, który zwalcza zarówno grzyby, jak i bakterie, co czyni go dobrą bronią przeciwko łupieżowi i innym chorobom skóry głowy.AAD zaleca eksperymentowanie z różnymi markami, aby znaleźć najlepszy szampon przeciwłupieżowy dla Twojej konkretnej sytuacji.

Naturalne i samodzielne zabiegi na łupież

Osoby cierpiące na łupież, obawiające się środków chemicznych, często decydują się na leczenie skóry głowy metodą naturalną lub zrób to sam. Popularną opcją jest lekarstwo na połączenie olejków eterycznych. Badania to wykazały olejek z drzewa herbacianego może skutecznie zmniejszać stan zapalny skóry. Inne popularne domowe sposoby na łupież obejmują olej kokosowy i aloes. Chociaż mogą nie wyleczyć samego stanu, substancje te mają właściwości kojące, które mogą złagodzić część dyskomfortu, jaki może powodować sucha, łuszcząca się skóra głowy.

Związane z: Samodzielna kuracja przeciwłupieżowa z octem jabłkowym

Uwaga: dermatolodzy ostrzegają, że próby wyleczenia łupieżu za pomocą domowych środków lub mikstur DIY mogą często przynieść odwrotny skutek, ponieważ niektóre substancje (nawet te naturalne) mogą podrażniać skórę głowy, pogłębiając problem. Jeśli zamierzasz wypróbować lekarstwo na łupież „zrób to sam”, najlepiej ograniczyć kurację do jednego składnika na raz i zwracać uwagę na wszelkie oznaki podrażnienia lub nasilenia objawów.

Weź pod uwagę swoje środowisko

Friedman zauważa, że ​​przewlekłe łojotokowe zapalenie skóry może być wywoływane przez czynniki związane ze stylem życia. Stan często zaostrza się lub pogarsza, jeśli jesteś zestresowany lub chory, nie jesz prawidłowo lub nie śpisz. Przestrzeganie standardowych zaleceń dotyczących zdrowego stylu życia może również utrzymać dobrą kondycję skóry głowy.

Cierpisz na suchą zimową skórę? Wypróbuj te nawilżające serum.