Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Warzywo tygodnia: Letnia squash



Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

 iStock

„Jak, pomyślałem, byłem wtedy do tego jądra, / Ten squash, ten dżentelmen”. – William Szekspir , Opowieść zimowa

„Żółta dynia” może odnosić się do kilku różnych rodzajów warzyw. Dwie najpopularniejsze odmiany to żółta kabaczek z szyją, która ma wyboistą powierzchnię, oraz żółta dynia letnia, która ma prostą szyję i gładką skórę.

Dzięki cienkiej, jadalnej skórce, drobnym nasionom i miękkiemu miąższowi letnie kabaczki są łatwe w przygotowaniu i nadają kolor i konsystencję letnim sałatkom. zupy i półmiski do grillowania.


Kiedy są w sezonie : Letnia squash i squash squash rozwijają się przy łagodnej pogodzie i są w sezonie od wczesnego do późnego lata.

Pary smakowe : Łagodny, nieszkodliwy smak letniej dyni oznacza, że ​​dobrze komponuje się z mocniejszymi, ostrzejszymi smakami, w tym grillowanym mięsem, pomidorami, bazylią, miętą i imbirem.

Jak wybrać : Szukaj kabaczek z jędrną, nieskazitelną skórą i miąższem (dynia z szyją ma naturalnie wyboisty miąższ).

Jak przechowywać : Letnia dynia będzie trwać najdłużej, gdy będzie przechowywana w plastikowych torebkach w pojemniku na owoce. Nie myj dyni przed schłodzeniem, ponieważ dodatkowa ekspozycja na wodę spowoduje szybsze zepsucie. Dynia to delikatne warzywo; uważaj, aby go nie zranić!

Jak przygotować: Odetnij pozostałą łodygę na szerszym końcu przed użyciem. Wiele osób zeskrobuje nasiona, ale możesz jeść całe letnie kabaczki, łącznie ze skórą, nasionami, miąższem, a nawet kwiatami. Kabaczki mają również jadalną skórę, ale możesz chcieć ją obrać, jeśli jest zbyt twarda.

Jak gotować: Zarówno żółte kabaczki, jak i kabaczki są doskonałe pieczone, pieczone, grillowane lub świeże w sałatkach. Są również pyszne starte do zup, chleby i naleśniki. Niektórzy ludzie nawet smażą i jedzą kwiaty z letnich roślin dyni.


Nasze ulubione przepisy na letnie squash:

Letnia zupa imbirowa z dyni

Słodki hipopotam

Pomidorowa Bazylia Veggie Medley

Grillowane Warzywa z Majonezem Cytrusowym Imbirem