Jak sobie radzić z bolesnymi wypryskami wzdłuż szczęki? Trądzik hormonalny może być winny - oto co warto wiedzieć

Prawdopodobnie myślałeś, że twoje dni trądziku minęły, gdy twoje nastoletnie lata dobiegły końca, prawda? Niestety nie zawsze tak jest. Trądzik może się zdarzyć w każdym wieku, i dorośli faktycznie chorują na trądzik znacznie częściej w dzisiejszych czasach.

Trądzik to jedna z najczęstszych chorób skóry. Główną przyczyną trądziku dorosłych są wahania hormonalne, powodujące wypryski skórne zwane trądzikiem hormonalnym, mówi Rachel Ward, dermatolog z Cleveland Clinic . Zwykle oznacza to nadprodukcję androgenów, takich jak testosteron, wyjaśnia. Testosteron wyzwala zwiększoną produkcję sebum lub sebum w gruczołach łojowych.

Czym więc trądzik hormonalny różni się od innych rodzajów trądziku i jak można mu zapobiegać? Zadaliśmy dermatologom te naglące pytania - oto, co mieli do powiedzenia.

Co to jest trądzik hormonalny?

To, co uważamy za normalny trądzik, jest generalnie spowodowane gromadzeniem się łoju, martwymi komórkami skóry i bakteriami w porach, mówi Ward. Ale trądzik hormonalny pojawia się, gdy w gruczołach łojowych występuje nadprodukcja sebum. Mówi, że z pewnością są ze sobą spokrewnieni. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety są narażeni na trądzik hormonalny.

Ward zauważa, że ​​nieregularne miesiączki, schorzenia jajników lub zaburzenia metaboliczne są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do trądziku hormonalnego u kobiet. Zmiany hormonalne podczas menstruacji, dojrzewania, menopauzy, ciąży i stanów takich jak zespół policystycznych jajników również mogą wywołać stan.

Powiązane: Jak pozbyć się trądziku

U mężczyzn i kobiet przyjmujących sterydy anaboliczne lub leki zawierające kortykosteroidy może również wystąpić trądzik hormonalny. Te leki zwiększają poziom androgenów i produkcji sebum w skórze. Według oddziału trądzik hormonalny występuje również często u transpłciowych mężczyzn poddawanych leczeniu testosteronem.

Trądzik torbielowaty hormonalny

Trądzik hormonalny może przybierać różne formy - zaskórniki, zaskórniki , zmiany zapalne i głębsze zmiany torbielowate. Ward mówi, że hormonalny trądzik torbielowaty zwykle odnosi się do bolesnych, głęboko osadzonych zmian, których nie można wyrazić. Cysty to guzy, które tworzą się pod skórą, gdy olej i inne zanieczyszczenia zostają uwięzione i zwykle nie rozwijają głowy na powierzchni.

Bolesne, czerwone guzki najczęściej pojawiają się wzdłuż linii szczęki i szyi, powiedziała Rebecca Baxt, a Dyplomowany dermatolog w Paramus w stanie New Jersey.

Związane z: Co to jest trądzik torbielowaty?

Jak zatrzymać trądzik hormonalny

Trądzik hormonalny może być nieunikniony. Jednak wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia, takich jak zdrowa, dobrze zbilansowana dieta, może zachować zdrową skórę i zapobiec wypryskom.

Ward mówi, że pokarmy, które mogą wywoływać trądzik, obejmują nadmiar nabiału (zwłaszcza beztłuszczowe produkty mleczne), cukier i rafinowane węglowodany. Badania sugeruje, że hormony w mleku krowim mogą powodować stan zapalny w organizmie, który może zatykać pory i prowadzić do trądziku. Pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym, takie jak biały chleb i chipsy ziemniaczane, prowadzą do skoków poziomu cukru we krwi, co może powodować stan zapalny i prowadzić do nadmiernej produkcji sebum - stanu dojrzałego do trądziku.

Brak snu może też wyrzucić twoje hormony, mówi Ward. Jeśli więc nie otrzymujesz rekomendacji siedem do dziewięciu godzin każdej nocy możesz być bardziej narażony na trądzik hormonalny.

Utrzymywanie niskiego poziomu stresu może również zapobiegać wypryskom skóry. Badania wykazały stres zwiększa produkcję androgenów , stymulując gruczoły łojowe i powodując trądzik. Ponieważ stres pogarsza wszystkie choroby skóry, zaleca się znalezienie sposobów na obniżenie poziomu stresu, mówi Ward.

Powiązane: Dlaczego nie mogę spać?

Hormonalne leczenie trądziku

Istnieje kilka sposobów leczenia trądziku hormonalnego w domu. Pomocne mogą być dostępne bez recepty leki zawierające nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy, mówi Ward, który również zaleca witamina A. lub miejscowe leki retinoidowe.

Dermatolodzy mogą przepisać tabletki antykoncepcyjne lub spironolakton aby regulować również hormony, mówi Baxt, możemy również wstrzyknąć cysty kortyzon w małej dawce, przepisać doustne antybiotyki, aby przynieść chwilową ulgę, a Accutane może to wyjaśnić.

Terapia światłem, peelingi chemiczne, ekstrakcje i miejscowe leki to inne sposoby leczenia trądziku hormonalnego - mówi Ward. Idealnym celem jest kontrolowanie hormonów i leczenie wszelkich schorzeń, mówi.

Parada codziennie

Jeśli masz do czynienia z trądzikiem hormonalnym, Ward zachęca Cię do wizyty u dermatologa, zwłaszcza jeśli wypryski nasilają się i nie ustępują po leczeniu bez recepty. Pamiętaj: trądzik może trwale blizny na skórze.

Następnie przeczytaj więcej o innych typach trądziku dorosłych i sposobach jego leczenia.