Jak pokazać partnerowi, że jest mu wdzięczny, używając preferowanego języka miłości
Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Justin Follis przez Unsplash(Justin Follis przez Unsplash)
Bez względu na porę roku, pokazanie partnerowi, jak bardzo go doceniasz, może zdziałać cuda dla twojego związku - ale może to być szczególnie miły gest w okolicach Święta Dziękczynienia, kiedy pojawiają się przypomnienia o wdzięczności i wdzięczności.
Jednak nie wszystkie przejawy wdzięczności i uczucia są sobie równe. W rzeczywistości istnieje prawdopodobnie jedna lub dwie dominujące metody okazywania uczuć, które twój partner ceni bardziej niż resztę, a wszystko to ma związek z preferowanym przez nich językiem miłości.
Zdaniem autora, filozofa i antropologa Gary Chapman , istnieje pięć głównych sposobów okazywania i przyjmowania uczuć w związkach, które nazwał pięć języków miłości w jego bestsellerowa książka pod tym samym imieniem, Pięć języków miłości.
Pięć języków miłości to:
1. Słowa afirmacji
2. Akty doręczenia
3. Przyjmowanie prezentów
4. Czas na jakość
5. Fizyczny dotyk
Podczas gdy każdy partner zasługuje na to, by regularnie okazywać mu miłość we wszystkich pięciu językach miłości, wiedza o tym, który z nich jest dla niego najważniejszy, może sprawić, że Twoje gesty opiekuńcze będą jeszcze bardziej skuteczne.
Związane z:Szczęśliwy w miłości? Twoje geny mogą odgrywać rolę w twoich sukcesach w związku
Tak więc, zgodnie z duchem sezonu, nauczenie się preferowanego języka miłości partnera - i znalezienie sposobów na wykorzystanie go do okazania wdzięczności - jest jednym z najlepszych sposobów, by obsypać partnera miłością i wdzięcznością. Pamiętaj tylko, że język miłości, który jest dla Ciebie najbardziej znaczący, może nie być taki sam jak język Twojej ukochanej osoby - i to jest w porządku!
Według ekspertów od relacji, oto pomysły, jak okazać wdzięczność partnerowi, używając każdego z pięciu języków miłości Gary'ego Chapmana.
1. Słowa afirmacji
Słowa afirmacji są po prostu tym, jak brzmią: słowami miłości lub wsparcia, którymi dzielisz się ze swoim partnerem. Jeśli więc jest to preferowany język miłości twojego partnera, zwracaj uwagę na regularne wyrażanie tego, co w nim cenisz.
Mówi, że wiele osób komplementuje się w kwestii piękna Apollonia Ponti , certyfikowany ekspert ds. relacji i randek z jej własny podcast i serial telewizyjny online , ale słowa potwierdzenia są bardzo skuteczne, gdy możesz pochwalić partnera za coś, na co ciężko pracował. Atestowany życie trener dla kobiet Lisa Petsinis , dodaje: Wysyłanie partnerowi wiadomości w ciągu dnia o drobiazgach, które doceniasz, może sięgać tak daleko, jak wielkie oświadczenia o Twojej miłości. Wyślij mu SMS-a typu „Uwielbiam to, kiedy…” lub „Całkowicie to zrozumiałaś!” Tuż przed jej kolejnym wielkim spotkaniem.
Związane z: Przypieczętowane pocałunkiem! 30 romantycznych cytatów miłosnych, aby wysłać kogoś wyjątkowego
Sugeruje, że pozostawienie poczty głosowej z przemyślaną wiadomością to kolejny świetny pomysł Ronnie Ryan , autor bestsellera Amazon, Czy On jest tym jedynym? Znajdź pana właściwego, dostrzegając pana złego . Wypisz kilka sposobów na lepsze życie dzięki wspólnemu przekazywaniu wiadomości. Na przykład możesz powiedzieć: „Jestem bardzo wdzięczny, że mam Cię w swoim życiu. Rozśmieszasz mnie i ja Uśmiechnij się po prostu myślę o tobie. '' Lub: `` Całkowicie doceniam twoją miłość i wsparcie i wiem, jakie mam szczęście, że mam cię przy sobie. '' Dzielenie się faktem, że kochasz swojego partnera i wdzięczność za niego, połączone z tym, dlaczego, stają się potężnymi słowami afirmacji, która będzie jak najbardziej mile widziana.
2. Akty świadczenia usług
Akty służby lub oddania to gesty, w których wykonujesz pomocne zadanie lub przysługujesz partnerowi bez pytania. Intencją tego jest sprawienie, aby twój partner czuł się dobrze, poprzez wysiłek, aby zrobić coś, co normalnie musiałby zrobić samodzielnie, co oszczędza im czas i energię - i sprawia, że omdlenie również z powodu twojej zamyślenia.
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby okazać wdzięczność, jest nieoczekiwanie wkroczyć w pomoc, gdy twój partner jest przeciążony, mówi Petsinis. Chociaż jest to miły gest dla każdego partnera w dowolnym momencie, działa to szczególnie dobrze, jeśli ich dominującym językiem miłości są akty służby. Aby przenieść ten dowód uznania na wyższy poziom, zrób coś, czego nie lubisz robić - na przykład sprzątanie łazienki, gdy ona jest poza domem bieganie na posyłki, poleca Petsini, a ona będzie szczególnie wdzięczna!
Zasadniczo, akty służby w języku miłości można pokazać, pomagając ukochanej osobie w czymś, co wymaga jej czasu, wyjaśnia Ponti. Najlepszym sposobem, aby o tym pomyśleć, jeśli walczysz o pomysły, jest robienie rzeczy, które są całkowicie bezinteresowne.
Załóżmy na przykład, że Twoja żona codziennie pakuje dzieciom obiady. Aby pokazać jej, jak bardzo doceniasz jej regularne wysiłki, przejmij przez tydzień obowiązek przyrządzania lunchu - sugeruje Ryan. Zaskocz ją, pakując obiady dla dzieci do lodówki i umieszczając na nich kartkę od Ciebie, mówiącą coś w stylu „Dziękuję za wszystko, co robisz dla naszego rodzina , ale w tym tygodniu robię lunch. Zasługujesz na przerwę! ”
3. Przyjmowanie prezentów
Większość partnerów zaświeci się, gdy otrzymają przemyślany prezent lub dowód twojej miłości. Ale jeśli otrzymujesz prezenty, jeśli dominuje język miłości twojego partnera, te namacalne gesty mogą być szczególnie znaczącymi sposobami okazania wdzięczności.
W tym języku miłości nie chodzi o rozbicie banku, aby zaimponować ukochanej osobie. Liczy się myśl kryjąca się za prezentami, mówi Ponti. Powiedzmy, że kocha koszykówkę. Zaskocz go biletami dla niego i przyjaciela. Albo dla niej dzień w spa, który można spędzić z jej najlepszym przyjacielem (a nawet z tobą!) Byłby wspaniałym prezentem, sugeruje Ponti, który okazuje zarówno uznanie, jak i rozwagę.
Związane z:5 kroków do szczęśliwego małżeństwa od dr Joy
Po prostu upewnij się, że prezent jest bardzo spersonalizowany, ponieważ bardziej standardowe prezenty - takie jak czekoladki, kwiaty lub karta podarunkowa do ulubionego sklepu - nie będą miały takiego samego znaczenia.
4. Jakość czasu
Czasami liczy się nie ilość czasu, który spędzacie razem - ale jakość twoich interakcji w tym czasie. A gdy życie toczy się milę na minutę i tak wiele rzeczy konkuruje o twoją nieprzerwaną uwagę, wyrzeźbienie świętego czasu dla partnera może być wspaniałym sposobem na okazanie miłości. Chodzi o to, aby dzielić się bez przerw jeden na jeden, mówi Ryan. Oznacza to, że nie ma telefonów, dzieci ani przeszkód. Tylko wy dwoje cieszycie się swoim towarzystwem.
Kiedy chcesz wyrazić swoją wdzięczność, spędzając czas w dobrej cenie, wybierz coś, czego zwykle nie robisz razem - sugeruje. Możesz zorganizować specjalną randkę z piknikiem w domu, podczas którego rozłożysz obrus na podłodze i dostaniesz świetne wyjście. Włóż wszystko do koszyka, tak jak latem.
Możesz nawet zdecydować się na wspólne rozpoczęcie nowej tradycji, aby nadać priorytet regularnym, wartościowym chwilom, takim jak picie kawy w każdy piątek rano przed pracą, aby uczcić koniec tygodnia pracy, mówi Ryan. Nawet 15 minut ze sobą może zbudować intymność i pokazać, że doceniasz wszystko, co robi dla ciebie twój partner.
5. Fizyczny dotyk
Seksualna intymność jest kamieniem węgielnym większości romantyczny związki, ale dla partnera, którego językiem miłości jest dotyk fizyczny, ich skłonność do dotykania wykracza poza czysto seksualny charakter. Obejmuje pragnienie takich rzeczy, jak uściski, trzymanie się za ręce i po prostu siedzenie obok siebie. Kluczem do fizycznego dotyku jest dawanie fizycznej miłości bez oczekiwania, że doprowadzi ona do czegoś więcej.
Parada codziennie
Wywiady z gwiazdami, przepisy kulinarne i porady zdrowotne dostarczane do Twojej skrzynki odbiorczej. Adres e-mail Dziękujemy za zarejestrowanie się! Sprawdź swój e-mail, aby potwierdzić subskrypcję.Jeśli jesteś wdzięczny za wsparcie, którego udziela twój partner, oto kilka pomysłów, jak wyrazić to uznanie za pomocą fizycznego dotyku, mówi Ryan. Delikatnie połóż dłoń na dolnej części pleców partnera, która zapewnia wsparcie poprzez dotyk. Możesz to połączyć, wyrażając również werbalnie swoją wdzięczność.
Innym wspierającym gestem jest położenie dłoni na ramieniu partnera - lub obu jednocześnie - oraz delikatne pocierać i ściskać, mówi Ryan. Wiele osób ma stres w ramionach, więc kiedy to robisz, możesz również powiedzieć coś o tym, skąd wiesz, że radzą sobie z wieloma szczegółami lub zadaniami i jak bardzo to doceniasz.
Jeśli nie masz pewności, który z pięciu języków miłości preferuje Twój partner, wypróbuj jeden z nich i zobacz, co będzie dla Ciebie odpowiednie. Lub po prostu zapytaj ich i wspólnie porozmawiajcie o swoich preferencjach językowych dotyczących miłości. Będziesz zadowolony, że to zrobiłeś!
