Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Obejrzyj: Trener Kate Upton publikuje film z imponującym treningiem siłowym Model



Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Kolejny dzień, kolejny trening z Kate Upton .

W swoim najnowszym poście na Instagramie trener Uptona, Ben Bruno , udostępnił film, na którym modelka miażdży go ciężkimi martwymi ciągami. Wpisowi towarzyszył słodki podpis o tym, jak daleko trzy razy TAK Kostium kąpielowy model okładki przyszedł na siłownię.

 LOS ANGELES, CA - 12 LUTEGO: Kate Upton uczęszcza na koktajle Canada Goose i Vogue prowadzące koktajle i rozmowę na temat wpływu zmian klimatycznych na przyszłość imprezy niedźwiedzi polarnych w Smogshoppe w dniu 12 lutego 2019 r. w Los Angeles w Kalifornii. (Zdjęcie: JB Lacroix/Getty Images)

Kate Upton bierze udział w koktajlach i rozmowach gospodarzy Canada Goose i Vogue na temat wpływu zmian klimatycznych na przyszłość niedźwiedzi polarnych w Smogshoppe w dniu 12 lutego 2019 r. w Los Angeles w Kalifornii.


JB Lacroix/Getty Images

„Kiedyś bardzo się bała podnosić duże ciężary, ale teraz to ona prosi mnie o podniesienie ciężaru” – napisał Bruno. 'Trening siłowy czyni cuda dla ciała i umysłu. Uwielbiam patrzeć na przemianę.'

 Zagadka Numbrix

„Trening siłowy dobrze wpływa na ciało (i umysł)” – napisał Bruno w tekście nałożonym na wideo. „Martwy ciąg z drążkiem pułapkowym to świetne ćwiczenie do pracy nóg i pośladków bez nadmiernego obciążania dolnej części pleców”.

Upton ćwiczyła martwy ciąg na drążku, a także jego odmianę – martwy ciąg na drążku z rozłożoną postawą – mający na celu wzmocnienie jednej nogi na raz. Zrobiła to wszystko, mając na sobie spódnicę, która, jak komentował fan, czyni ją „certyfikowanym bada-s”.

Upton podzielił się jej fragmentami zdatność rutyna z fanami od lat i zwolennikami r inwestowanie w wysiłek, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej .

Więcej wiadomości: