Zamień ciężki krem na krem kokosowy z tymi 25 zdrowymi przepisami bez nabiału
Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów
Uruchom Galerię 25 zdjęć Pełen zdumienia co robić z krem kokosowy że masz w pobliżu? Możesz mieć go samodzielnie w puszce, a może masz mleko kokosowe, które oddzieliło się, pozostawiając krem kokosowy. Tak czy inaczej, istnieje wiele zdrowych i pysznych sposobów na jego wykorzystanie!
Jeśli naprawdę kochasz kokos, możesz nawet wykazać się kreatywnością, używając kremu kokosowego w wielu częściach potrawy. Zaskakująco dobrze sprawdza się jako zamiennik masła lub oleju w cieście. Żeby dać ci pomysł, to łatwa tarta truskawkowa używa go zarówno do skórki, jak i do nadzienia, mając tylko pięć składników w całości.
Bezmleczne Przepisy Z Kremem Kokosowym
Jeśli potrzebujesz więcej sposobów wykorzystania kremu kokosowego, jednym z moich ulubionych pomysłów jest zastąpienie go w przepisach śmietaną ciężką, aby były bezmleczne. Ponieważ zawartość tłuszczu jest podobna, prawie każda potrawa z ciężką śmietaną może zamiast tego używać kremu kokosowego. Na przykład możesz go zamienić ciasto dyniowe bez cukru lub bezglutenowy krem grzybowy .
Dla tych, którzy tolerują twarde sery lub masło i chcą tylko uniknąć mleka i śmietanki mlecznej, jest jeszcze więcej opcji. Możesz użyć kremu kokosowego zamiast ciężkiej śmietany, aby przygotować takie przepisy lody bez cukru , śniadanie o niskiej zawartości węglowodanów zapiekanka , lub nawet makaron z cukinii Alfredo .
Opcje zastępowania są świetne i wszystkie, ale jeśli nie chcesz modyfikować przepisów, nie martw się. Jest ich mnóstwo, które są już napisane, aby używać kremu kokosowego w takiej postaci, w jakiej jest.
Mając to na uwadze, jest to zbiór najlepszych przepisów na krem kokosowy. Zawiera wszystko po trochu, od śniadania, przez obiad, po deser. Wszystkie są niskowęglowodanowe, bezcukrowe i bezglutenowe.
Podsumowanie pomysłów na krem kokosowy
Kliknij przycisk Uruchom galerię, aby wyświetlić wszystkie przepisy! Link do każdego przepisu znajdziesz w podpisie obok każdego zdjęcia.
Chcesz zachować te pomysły na krem kokosowy na później? Kliknij ikonę Pinterest i przypnij poniższy obrazek, aby móc do niego wrócić w dowolnym momencie!
Następna próba 19 dekadenckich obiadów niskowęglowodanowych bez produktów mlecznych
