My Stan Chrissy Metz! Każda niesamowita rzecz, którą aktorka powiedziała o swojej podróży odchudzającej

Chrissy Metz Waga jej nie definiuje, ale połączyła ją z nią To my postać, Kate Pearson. Oto ta kobieta, która naprawdę miała do czynienia z wagą. Nie w stylu: „O mój Boże, zyskałem funta” złoty Glob -nominowana aktorka opowiedziała The Hollywood Reporter w 2019 roku real kobieta, która była naprawdę walcząc i jedyne, o czym mogłem myśleć, to „O mój Boże, jestem Kate”.

Podobnie jak jej postać na ekranie, Metz zmagała się ze swoją wagą, odkąd była młoda, ale nauczyła się obejmować swoje ciało.

Jednym z ulubionych powiedzeń gwiazdy telewizyjnej jest to, że musisz zaakceptować siebie takim, jakim jesteś teraz, co wcześniej wyjaśniła Parada nie oznacza, że ​​nie wierzysz, że musisz się zmienić. Metz, która głośno mówiła o swoim pragnieniu schudnięcia, wyjaśniła: Aby wprowadzić zmiany w twoim życie , musisz najpierw zaakceptować siebie takim, jakim jesteś teraz… co ona ma.

Chociaż Metz jest na własnej drodze do utraty wagi, jest to podróż pełna pozytywnych lekcji i cytaty z których każdy może skorzystać. Oto wszystkie niesamowite rzeczy, które Metz powiedział o jej wadze i ciele na przestrzeni lat:

Chrissy Metz mówi o akceptacji siebie

Jeśli jedyne o czym myślisz to to, że chcesz schudnąć lub znaleźć nową pracę, ale czujesz, że nie będziesz w stanie tego zrobić, ponieważ nie jesteś tego wart, to nigdy nie dostaniesz tej pracy. - To bardzo ważne, żebyś zdał sobie sprawę, że tak jak my jesteśmy wystarczający - powiedziała Parada w 2019 roku.

Twoja waga Cię nie definiuje! Postrzeganie ludzi należy do nich - napisała na Twitterze w 2019 roku. Bez względu na wszystko jesteś godny i celowy.

Twoja waga Cię nie definiuje! Postrzeganie ludzi należy do nich. Bez względu na wszystko jesteś godny i celowy. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

- Chrissy Metz (@ChrissyMetz) 9 października 2019 r

Nie można zaakceptować miłości od kogokolwiek, jeśli nie kochasz siebie. To duży problem, szczególnie dla nas kobiet w rozmiarze plus i dla każdego, kto ma do czynienia z wagą, ponieważ nie uczymy się kochać siebie ani być naszymi własnymi cheerleaderkami, napisał Metz w 2019 roku DZISIAJ Poczta.

Prawda jest taka, że ​​nie znajduję swojej wartości w swoim ciele ani w swojej wadze. Tak naprawdę chodzi bardziej o to, kim jestem i co mogę zaoferować jako istota ludzka ludziom w moim życiu i ludziom na świecie. Wiem, że to brzmi banalnie. Wiem, że już to słyszałeś. Ale to prawda: jesteśmy czymś więcej niż tylko naszymi ciałami. ( DZISIAJ , 2016)

Związane z: To my Sezon 4: Wszystko, co musisz wiedzieć, w tym podsumowanie finału sezonu!

Jednak pod koniec dnia moja miłość do mojego ciała (łącznie z moimi stopami!) Pochodzi z wnętrza. Nie można zaakceptować miłości od kogokolwiek, jeśli nie kochasz siebie. To poważny problem, szczególnie dla nas kobiet w dużych rozmiarach i każdego, kto ma problemy z wagą, ponieważ nie uczono nas kochać siebie ani być naszymi własnymi cheerleaderkami. ( DZISIAJ , 2016)

Dopóki siebie nie pokochasz, dopóki naprawdę w to nie uwierzysz, zatrzymasz się na swoich torach. Dlatego tak ważne jest, aby nosić to, co chcesz nosić i być tym, kim chcesz być. ( DZISIAJ , 2016)

Jeśli nie możesz kochać tego, kim jesteś teraz, nie możesz dostać się do miejsca, w którym chcesz być, powiedział Metz Bazar harfara w 2019 roku. To codzienna lekcja dla nas wszystkich. Toruję drogę innym kobietom i mężczyznom, którzy wiedzą, że ich przeznaczeniem jest wielkość, ale jeszcze w to nie wierzą.

Na przykład, jeśli kiedykolwiek skończę na liście najgorzej ubranych, to nie sprawi, że się rozpadnę. Chcę wyglądać świetnie, czuć się dobrze i czuć się komfortowo, ale jednocześnie nic z tego nie ma znaczenia. To jest fajna rzecz. ( Bazar harfara , 2017)

Myślę, że ważne jest, aby każda osoba zdecydowała, co ją uszczęśliwia i jak się do tego zabrać - powiedziała podczas 2019 WrapWomen’s Power Women Summit . Czasami mówię: „Och, zdecydowanie zjadam swoje uczucia.” A potem czasami mówię: „Tak, kiedy moje serce jest pełne, nie jestem głodny”. Racja, więc są takie rodzaje myśli, na przykład: „Och, jaka jest psychologia za tym?” Więc nie wiem. Czy chcę zadbać o swoje ciało i żyć zdrowo? Absolutnie. Ale to nie znaczy, że nie możesz tego zrobić w niekonwencjonalnym rozmiarze.

Chrissy Metz o urodzie

Rozmiar nie oznacza piękna. Nie rozumiem, dlaczego tak jest. Cóż, tak, ponieważ media mówią nam, że chuda jest piękna. Ale czy tak jest? Ponieważ myślę, że ludzie są nieszczęśliwi, jeśli nie jedzą i nie palą papierosów. ( Marie Claire 2017)

Piękno nie jest definiowane przez rozmiar. Każdy może czuć się dobrze, robiąc sobie paznokcie lub kupując nową szminkę. ( Magazyn Oprah , 2018)

Piękno to praca wewnętrzna. Jeśli nie czujesz się dobrze ze sobą, to nie przejawia się. ( Magazyn Oprah , 2018)

Parada codziennie

O jej dzieciństwie

Dorastając, słowo „tłuszcz” było jak przekleństwo, przyznał Metz Marie Claire w 2019 roku .

Pamiętam, że zamierzałem Weight Watchers kiedy miałam 11 lat, powiedziała The Hollywood Reporter . Byłem najmłodszą osobą w tym cholernym pokoju i było to niezręczne. Moja mama próbowała to rozgryźć, ale to proces.

Całe życie byłam pulchna. Urodziłem się pulchny, a gdy dorastałem w różnych okresach mojego życia, byłem szczuplejszy, bardziej aktywny lub uprawiałem sport, ale zdecydowanie zawsze byłem grubszym dzieckiem, z którym dzieliła się aktorka The Hollywood Reporter . Moi przyjaciele mogli jeść, co chcieli, ale wiedziałem, że jako dziecko, jeśli zjem pewne rzeczy, całkowicie przytyję. Musiałem być naprawdę świadomy tego, co jem.

Metz napisał w swoim pamiętniku To ja: kochanie osoby, którą jesteś dzisiaj (przez LUDZIE ), że kiedy miała 14 lat, jej ojczym, którego nazwała Trigger, zaczął ją ważyć. Ujawniła, że ​​siedział na krześle obok wagi, kiedy ja wsiadałem. „Dobry Boże wszechmogący!” Krzyczał za każdym razem. Liczba ta wynosiła wtedy około 140 lub 130. Większość moich znajomych ważyła około dziewięćdziesięciu funtów. „Dlaczego tyjesz?” - zapytał. Patrzę na swoje zdjęcia z tamtego czasu i teraz nie miałbym nic przeciwko temu. Ale myślałem, że jestem gigantyczny. Do tego czasu bicie nasiliło się. Pewnego razu mnie uderzył i spojrzałam mu prosto w twarz. Pomyślałem, że gdybym miał broń, zastrzeliłbym cię.

Wydawało się, że moje ciało go uraziło, ale nie mógł powstrzymać się od patrzenia, zwłaszcza gdy jem. Żartował o zamykaniu lodówki na kłódkę. Żyliśmy z brakiem pożywienia tak długo, że kiedy tam był, czułem, że muszę go zjeść, zanim zniknie. Jedzenie było moje jedyne szczęście , napisała w swoim pamiętniku rodem z Florydy (via LUDZIE ). I tak zacząłem ukrywać swoje jedzenie. Wstawałem w środku nocy i jem. Zakradałbym się do jedzenia w łazience. Ciastka, chipsy. Rzeczy, które mógłbym zjeść tak szybko, jak to możliwe, aby uniknąć wykrycia, dodając, rzeczy, które przyniosłyby mi chwilową błogość odrętwienia.

Zawsze byłem pulchnym jednym z moich przyjaciół, powiedział Metz w wywiadzie z 2019 roku Targowisko próżności . Wyglądam inaczej niż moje rodzeństwo. Zawsze czułem się inaczej i nauczyłem się to przyjmować i wykorzystywałem to najlepiej, jak potrafiłem.

Chrissy Metz na niej To my postać

Plik To my gwiazda przyznał się TVLine w 2019 roku podróż Kate w serialu NBC jest równoległa do jej życia. W naszej umowie stwierdziliśmy, że będzie to część tego, aby schudnąć na trajektorii postaci, gdy znajdzie się, powiedziała. To była dla mnie wygrana-wygrana. Ponieważ jedna rzecz to spróbować zrobić to samodzielnie. Ale jako istoty ludzkie jest to kwestia ego: bardziej prawdopodobne jest, że zrobimy coś dla kogoś innego.

Trajektoria jest taka, że ​​Kate będzie tracić na wadze, tak jak ja w prawdziwym życiu, aby odzwierciedlić postać z jej łuku i jej podróż. To dla mnie ekscytujące, zwłaszcza że utrata wagi to coś, z czym walczyłem i rozważałem. Schudłam i odzyskałam wagę. Nie odgrywałbym tej niesamowitej roli, gdybym już stracił na wadze. Muszę więc wierzyć, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu i tak właśnie czuję w życiu. Podzieliła się z utratą wagi The Hollywood Reporter w 2019 roku.

To może być frustrujące, ponieważ waga nie jest wszystkim, czym jestem, ani wszystkim, czym jest Kate, ale to naprawdę duża część tego, kim na to pozwoliliśmy, powiedziała Targowisko próżności w 2019 roku. Jedynym sposobem, aby opowiedzieć tę historię, jest opowiedzenie jej.

Podczas występu w 2019 roku The Wendy Williams Show , Przyznał Metz, byłem bardzo podobny do Kate we wcześniejszych latach, zanim byłem naprawdę pewny tego, kim jestem i naprawdę wiedziałem, że nasze ciała nas nie definiują, po prostu są naszymi naczyniami.

Chrissy Metz naprawdę wie o swojej walce z utratą wagi

Mam przyjaciół, którzy szybko tracą na wadze, więc mogę się z tym utożsamić, kiedy robisz wszystko, co możesz, a to po prostu nie działa. Jesteś sfrustrowany. Nie chodzi o to, że jest to pozytywny sposób na przeciwdziałanie utracie wagi poprzez objadanie się lub zjedzenie małej przekąski, ale w pewnym momencie po prostu nie możesz się pobić, ponieważ przynosi to odwrotny skutek. Wiesz, że jeden drink lub noc robienia chipsów, salsy i guacamole czy czegokolwiek, co może cię zniechęcić. To jest w toku; nic nigdy nie będzie doskonałe. Musimy nauczyć się celebrować zwycięstwa, ale nie powinniśmy się wstydzić, że nie robimy czegoś wystarczająco szybko lub wystarczająco szybko lub we właściwy sposób. Wszystko w życiu ma swoje przepływy, wzloty i upadki. ( The Hollywood Reporter 2017)

Niektóre dni są świetne; inni są trudni. Możesz nie podejmować najlepszych decyzji przez cały czas, ale następnym razem możesz podjąć lepszą decyzję. ( Magazyn Oprah , 2018)

Walczyłam z problemami z wagą, ale zdaję sobie sprawę, że nie muszę się bić, jeśli mam jedzenie XYZ, powiedziała Dobre gospodarowanie w 2019 roku. Zamiast tego zmieniam perspektywę i myślę: „O co mnie złość?”, ponieważ zwykle chcemy chrupkich potraw, kiedy jesteśmy źli, lub lodów, kiedy się uspokajamy. Wszystkie te rzeczy, których po prostu próbuję sobie uświadomić.

Powiązane: Chrissy Metz o swoim nowym filmie opartym na wierze, Przełom : „Wszyscy chcemy w coś wierzyć”

Jej osobista podróż

Muszę tylko powiedzieć jasno: czy schudnę, czy pozostanę taka sama, to wyłącznie moja decyzja dotycząca zdrowia. Nie dlatego, że uważam, że krągłe, zmysłowe, duże ciała w rozmiarze plus nie są atrakcyjne - ponieważ uważam, że są niesamowite i seksowne, powiedziała. Muszę więc tylko upewnić się, że jest to znane, ponieważ nie sprzedaję dużych dziewczyn. ( TVLine 2016)

Jeśli kelner bierze tacę z jedzeniem, a szklanka spada i napój się rozlewa, nie rzuca po prostu całej tacy na ziemię. Dostajesz kolejną filiżankę tego, co rozlałeś i kontynuujesz Przełom aktorka opowiedziała Dobre gospodarowanie w 2019 roku. Dlatego często, jeśli coś nie jest idealne, mówimy „Rzucam!” To nie sprzyja postępowi, a tak naprawdę chodzi o postęp, a nie doskonałość. Gdybyśmy byli doskonali, nie mielibyśmy nic do osiągnięcia ani do osiągnięcia.

Parada codziennie

Pytanie, które chciałbym, żeby ludzie przestali mnie zadawać, brzmi: „Czy przechodzisz operację odchudzania? Będziesz robić bypass żołądka? Jesteś? Um, co? Niektórzy ludzie czują się moimi lekarzami i próbowali zdiagnozować mnie w Internecie, powiedział Metz DZISIAJ w 2019 roku. Więc to dziwne. Bo tak, jestem dobry. W porządku, boo. Ale dzięki! Ale jestem dobry.

Jestem w tej podróży, aby inspirować ludzi i zachęcać ich. Wszyscy zasługujemy na prawdziwe szczęście, więc to znacznie więcej niż tylko aktorstwo. To tak, jakbyś zapomniał, że jesteś w tym niesamowitym programie telewizyjnym, zmieniasz życie i otwierasz dyskusję. ( Bazar harfara , 2017)

Nie mam wagi ani rozmiaru [o czym myślę], przyznała LUDZIE w 2019 roku. Tak naprawdę będzie o tym, jak się czuję, patrząc na siebie. Chcę schudnąć. Fizycznie naprawdę interesuje mnie po prostu lepsze samopoczucie i brak konieczności umieszczania go w pudełku. Nie chcę być niczym ograniczony.

Chcę schudnąć, powiedział Metz Marie Claire . Ale nie dlatego, że ktoś mi to każe.

Ludzie używają odchudzania Adele do wysyłania przypomnień, że piękno nie ma rozmiaru!