Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

87 najlepszych zajęć w pomieszczeniach (dla dorosłych i dla dzieci)

Czasami decydujemy się pozostać w domu, a czasami zła pogoda, choroba lub inna sytuacja powoduje konieczność spędzenia czasu w pomieszczeniach. Niezależnie od powodu, schronienie w domu staje się przyjemne dzięki zajęciom w domu. W tym artykule mamy zajęcia dla dzieci i dorosłych, a także gry dla dzieci, przedszkolaków i nastolatków. Nasze sugestie praktycznie nie utrudniają planowania wstępnego ani dodatkowego wyposażenia. Czytaj dalej, aby znaleźć swoje ulubione i cieszyć się czasem w domu.


Spis treści

pytania filozoficzne
  • 1 Zajęcia w pomieszczeniach dla dzieci
  • 2 zajęcia w pomieszczeniach dla dorosłych
  • 3 gry dla dzieci w pomieszczeniach
  • 4 gry halowe dla przedszkolaków
  • 5 gier halowych dla starszych dzieci
  • 6 gier halowych dla nastolatków
    • 6.1 Powiązane posty

Zajęcia w pomieszczeniach dla dzieci

Indoor Activities for Kids


Kiedy dzieci są w domu przez dłuższy czas, słyszymy: „Nudzę się!” lub „Nie ma nic do zrobienia”. Przebywanie w domu może być przyjemne dzięki odpowiedniej aktywności w pomieszczeniu. Mamy gry, zajęcia plastyczne i hobby, rękodzieło i inne sugestie, które zapewnią dzieciom zajęcie i radość.

  • Upiec coś z mieszanką (żeby było łatwiej).
  • Włącz ulubioną muzykę dla dzieci i przytul się do dobrej książki.
  • Zrób popcorn do mikrofalówki i obejrzyj film animowany.
  • Napisz kilka radosnych notatek, którymi podzielisz się z mieszkańcami miejscowego ośrodka opieki dla osób starszych.
  • Zagraj w freeze dance, używając playlisty z piosenkami dla dzieci.
  • Wysadź kilka balonów i graj z daleka.
  • Wyjdź z klocków Lego lub klocków i stwórz miasto.
  • Stwórz lalki z papierowych toreb i zrób przedstawienie kukiełkowe.
  • Zbuduj fort pod stołem lub za kanapą z poduszkami i kocami.
  • Napełnij wannę lub umywalkę, wyjmij zabawki i baw się w wodzie.
  • Wyjdź z gry planszowej i rzuć wyzwanie swojemu rodzeństwu lub rodzicom.
  • Ułóż układankę na stole, który nie przeszkadza.
  • Zbuduj kryty tor przeszkód z zabawkami i meblami.
  • Weź udział w konkursie karaoke lub tańca.
  • Odsuń meble i zagraj w Red Light-Green Light lub Leapfrog.
  • Ubierz się w swoje najlepsze ciuchy i zorganizuj herbatę.
  • Wyciągnij wszystkie samochodziki i ciężarówki i zrób tor wyścigowy z taśmą na podłodze.
  • Ubierz wszystkie lalki w najlepsze stroje.
  • Uporządkuj papiery szkolne i zrób notatnik ze swoich najlepszych.
  • Zapytaj rodziców, czy możesz przestawić meble w swoim pokoju.
  • Baw się ze swoim zwierzakiem, jeśli go masz.
  • Naucz swojego zwierzaka nowej sztuczki.
  • Wyciągnij materiały plastyczne i bądź kreatywny.
  • Chwyć swoje kolorowanki i wybierz ulubione zdjęcie, aby je pokolorować i zamieścić na ścianie.
  • Wykonaj rzemiosło z nadającego się do recyklingu, takiego jak karton jajek. (Zapytaj rodziców, czy znajdą taki dla Ciebie w Internecie).
  • Zachowaj nasiona z owoców i posadź je w papierowych kubkach.
  • Zadzwoń do znajomego lub krewnego na czat.
  • Rób samoloty z papieru i ćwicz lądowanie na taśmie.
  • Zagraj w grę wideo, której jeszcze nie próbowałeś.
  • Obejrzyj podcast dla dzieci.
  • Odbij piłkę o ścianę i złap ją.
  • Usiądź i pogadaj z rodzicem i może opowiadaj sobie dowcipy.

Zajęcia pod dachem dla dorosłych

Nawet dorośli mogą się nudzić, jeśli czas musi spędzać w pomieszczeniach. Mamy listę zabawnych zajęć w pomieszczeniach dla dorosłych, niektóre relaksujące, a niektóre zapewniające lub wymagające dodatkowej energii.


  • Pracuj nad układanką
    Wybierz układankę, Sudoku, krzyżówkę lub inny typ.
  • Załóż bloga.
    Blogowanie to świetny sposób na dzielenie się przemyśleniami i pomysłami z innymi.
  • Daj sobie twarz.
    W Internecie jest mnóstwo przepisów na maseczki do twarzy z owocami, warzywami, jajami i innymi dostępnymi składnikami. Znajdź taki dla swojego rodzaju skóry, aby wymieszać i spróbować.
  • Weź długą, odprężającą kąpiel, na przykład przy delikatnej muzyce i świecach.
    Olejek do kąpieli, kula do kąpieli lub płyn do kąpieli dodany do gorącej wody zapewnia luksusową kąpiel.
  • Spróbuj ugotować nowe, wyjątkowe danie na obiad.
    Wyciągnij swoje ulubione składniki, znajdź przepis lub daj się ponieść kreatywności i wymyśl własne. Dodaj świece oraz najlepszą porcelanę i srebro, aby uzyskać naprawdę wyjątkowy posiłek.
  • Zrób piknik pod dachem.
    Zrób kanapki, weź frytki i napoje gazowane w puszkach, połóż koc na podłodze i zjedz obiad sam lub z rodziną.
  • Kolor.
    Wyciągnij posiadaną książeczkę do kolorowania, wydrukuj strony do kolorowania z Internetu lub utwórz odręcznie.
  • Rozpocznij ogród z ziołami na parapecie.
    Użyj pojemników na żywność na wynos, aby rozpocząć nasiona, a następnie przenieś do doniczek.
  • Zrób sobie manicure i / lub pedicure.
    Namocz w wodzie z mydłem, osusz ręcznikiem, przytnij paznokcie i wykończ ulubionym lakierem.
  • Bądź kreatywny dzięki rzemiosłu.
    Wyszukaj w Internecie pomysły na rękodzieło z wykorzystaniem materiałów nadających się do recyklingu.
  • Obejrzyj klasyczny film.
    Zrób popcorn i znajdź starą tajemnicę Hitchcocka, western Johna Wayne'a lub inny gatunek do obejrzenia.
  • Obżeraj się w programie telewizyjnym.
    Te „trzydziestominutowe” programy są znacznie krótsze bez reklam, więc popatrz na swój stary ulubieniec.
  • Czytać książkę.
    Fajnie jest chwycić książkę, dużą szklankę lub filiżankę ulubionego drinka, położyć się w wygodnym fotelu i czytać godzinami.
  • Zagraj w grę wideo.
    Nawet jeśli rzadko grasz w gry wideo, robienie tego może być fajnym sposobem na spędzenie czasu w pojedynkę, z jednym z dzieci lub z partnerem.
  • Sklep internetowy.
    Po prostu pamiętaj, aby ustawić z wyprzedzeniem limit tego, ile chcesz wydać.
  • Zrób smoothie.
    Połącz swoje ulubione owoce lub warzywa z lodem i sokiem lub mlekiem, aby stworzyć kojący i zdrowy napój.
  • Upiec coś.
    Wyciągnij książki kucharskie i znajdź coś pysznego do upieczenia lub spróbuj swoich sił w pieczeniu chleba.
  • Graj w gry planszowe ze swoim partnerem i / lub dziećmi.
    Wyciągnij ulubioną grę planszową i poproś kogoś, aby do ciebie dołączył.
  • Zagraj w pasjansa.
    Jeśli nie ma z kim grać, spróbuj zagrać w pasjansa.
  • Posłuchaj podcastu.
    Wszyscy mamy temat, o którym chcielibyśmy wiedzieć więcej. Wyszukaj jeden lub dwa podcasty i poszerz swoją wiedzę.
  • Ćwicz w domu.
    Kup lub wyjmij zapisane wideo lub znajdź grupę on-line i ćwicz.
  • Zaplanuj i wykonaj projekt domu DYI.
    Możesz zacząć od drobnych rzeczy. A co z czyszczeniem i odświeżaniem drzwi szafek kuchennych lub umieszczaniem większej ilości półek w spiżarni?
  • Uporządkuj pokój.
    Uporządkowanie pokoju jest łatwiejsze niż w całym domu. Możesz zacząć od małej pralni lub jednego obszaru pokoju.
  • Utwórz album ze zdjęciami.
    Każdy ma w szufladach zdjęcia, które trzeba poukładać. Utwórz album tematyczny lub album ze szkolnymi zdjęciami ułożonymi chronologicznie dla jednego z Twoich dzieci.
  • Pisać.
    Mówi się, że każdy ma w środku książkę, więc napisz swoją. Może to być poradnik, powieść lub zbiór wspomnień.
  • Oczyść garaż.
    Garaże często stają się miejscami do przechowywania rzeczy. Pozbądź się wszystkiego, co nie było Ci potrzebne w ciągu ostatniego roku i przestaw narzędzia, rowery i pudełka.

Gry dla dzieci w pomieszczeniach

Indoor Games for Kids



Deszczowe dni, upalne dni i dni, w których dzieci nie mogą wyjść z domu z jakiegokolwiek powodu, mogą być długie i nudne. Mamy kolekcję gier do użytku w pomieszczeniach dla dzieci, które są proste, zabawne i pomagają zabić czas. Niektóre można grać w pojedynkę, inne z rodzeństwem, a inne z rodzicem. Podzieliliśmy listę na te dla przedszkolaków, starszych dzieci i nastolatków. Na pewno znajdziesz idealną grę dla swojego dziecka (dzieci), niezależnie od wieku czy zainteresowań.


Gry w pomieszczeniach dla przedszkolaków

Małe umysły potrzebują prostych gier, ale przedszkolaki lubią aktywność. Nasz wybór gier halowych dla przedszkolaków odpowiada ich poziomowi umiejętności, a jednocześnie wymaga niewielkiego przygotowania. Niektóre z nich mogą być ukończone szybko, a wiele z nich jest zaprojektowanych tak, aby zajmowały go przez długi czas. Wyczyść obszar dla bardziej aktywnych gier i baw się dobrze!

  • Kryty tor przeszkód
    Użyj poduszek, poduszek na kanapę, tafli i dywanów do rzucania, aby stworzyć miękki i bezpieczny tor przeszkód dla przedszkolaków do skakania, czołgania się i salta.
  • Podtrzymaj balon
    Ta prosta i przyjemna gra polega na tym, aby nadmuchiwany balon nie dotykał podłogi.
  • Pudełka sensoryczne
    Przedszkolaki uwielbiają poznawać otaczający ich świat, a pudełka sensoryczne zaspokajają tę ciekawość. Stwórz pudełko dotykowe z suchą karmą, taką jak ryż i makaron, lub użyj naturalnych przedmiotów, takich jak liście, małe kamienie, żołędzie i duże nasiona.
  • Sortowanie
    Twój przedszkolak może sortować guziki według rozmiaru, szpulki nici według koloru, a zabawki według typu. Zapewnij kosze lub utwórz obszary na blacie za pomocą taśmy.
  • Bubble Blowing
    Zamień dmuchanie bąbelków w grę w pomieszczeniu za pomocą pokrytego plastikiem stołu, misek z płynem do naczyń i słomek do dmuchania. (Przypomnij im, aby nie wysysali wody z mydłem!)
  • Szpieguję
    I Spy to fajna gra w zgadywanie, która współpracuje z jednym lub wieloma dziećmi. Możesz urozmaicić grę, mówiąc: „Szpieguję coś _________ (kolor, kształt, rozmiar, styl itp.)”
  • Równoważenie na „belce równoważącej”
    Użyj taśmy malarskiej, aby narysować linię na podłodze lub dywanie. Niech dziecko (dzieci) chodzą, skaczą lub chodzą do tyłu wzdłuż linii.
  • Labirynt taśmowy
    Stwórz prosty labirynt z taśmy, przez który dzieci mogą przejść. Alternatywnie, pozwól im kopać lub odbijać piłkę przez labirynt.
  • Polowanie na obiekty
    Na stosunkowo czystym obszarze ukryj w pokoju małe przedmioty z tej samej kategorii, na które dzieci mogą polować. Propozycje obejmują małe pluszowe zwierzęta, samochodziki i plastikowe figurki ludzi lub zwierząt.
  • Puzzle Hunt
    Aby urozmaicić powyższą grę, ukryj kawałki dużej układanki i poproś dzieci, aby przyniosły je, gdy je znajdą, i złożą puzzle.
  • Muzyczne krzesła'
    Użyj kawałków kolorowego papieru budowlanego przyklejonego do ziemi, aby zagrać w muzyczne krzesełka dla przedszkolaków. Kiedy muzyka się zatrzymuje, każde dziecko musi znajdować się na kolorowym kwadracie. Dziecko bez plamki wypadło.

Gry w pomieszczeniach dla starszych dzieci

Indoor Games for Older Kids


rzeczy do zebrania

Dzieci w wieku szkolnym lubią nieco bardziej skomplikowaną i czasochłonną grę niż przedszkolaki. Większość gier z naszej listy gier do użytku w pomieszczeniach dla starszych dzieci można przystosować dla nastolatków i nastolatków.

  • Tor wyścigowy
    Utwórz tor wyścigowy z taśmą dla miniaturowych samochodów i ciężarówek. Aby uzyskać jeszcze więcej zabawy, pozwól, aby taśma owijała się wokół mebli i pod nimi.
  • Gry w skarpety
    Niech dzieci utworzą piłki z czystych, niezrównanych skarpet, a następnie zagraj w jedną z następujących rzeczy:
    Skarpety do koszykówki
    Użyj kosza na pranie lub pudełka kartonowego, aby ćwiczyć strzelanie. Zobacz, jak daleko możesz stać i nadal strzelać do kosza.
    Sock Hockey
    Przechyl kosz na bieliznę lub kartonowe pudełko na boki, aby strzelać do bramki hokejowej.
    Sock Toss
    Wytnij otwory o różnych rozmiarach i kształtach w kartonowym pudełku i przypisz im punkty. Rzuć skarpetki i zdobywaj punkty. Dla urozmaicenia spróbuj zamiast skarpetek małą piłeczkę lub pluszową zabawkę.
    Wojna skarpet
    Ustaw bariery i poproś rodzeństwo lub rodziców, aby toczyli z tobą wojnę skarpetkową.
  • Gorący ziemniak
    Użyj dowolnego przedmiotu, który jest miękki i łatwy do podania, aby zagrać w Hot Potato. Celem jest, aby nie zostać przyłapanym na trzymaniu przedmiotu, gdy muzyka się zatrzyma. Do tej fajnej gry musisz zaprosić rodzeństwo lub rodziców.
  • Kręgle wewnętrzne
    Każdy przedmiot, który będzie stał samodzielnie i łatwo przechylił się po trafieniu, sprawdzi się do kręgli w pomieszczeniach. Wypróbuj puste plastikowe butelki na wodę lub odwrócone plastikowe kubki. Każda mała kulka będzie służyła do przewracania „szpilek”.
  • Gry karciane
    Zagraj w klasyczną grę karcianą, taką jak Canasta, Rum lub Spades, z rodzicem lub rodzeństwem. Jeśli jesteś sam, zagraj w pasjansa.
  • Gry papierowe
    Wszystko, czego potrzebujesz, to papier i długopis lub ołówek, aby zagrać w Hangman, Tic-tac-toe lub Dots and Boxes. Dodaj kości i zagraj w Cootie.

Gry dla nastolatków w pomieszczeniach

Znalezienie gier w domu dla nastolatków może być trudne. Wydaje się, że cały czas chcą spędzać na telefonach lub grach wideo. Zaproponowaliśmy kilka sposobów wykorzystania tej elektroniki. Jednak znaleźliśmy również wybór gier dla nastolatków, które pomogą im spędzić czas w gorące letnie dni lub gdy zostaną złapani w domu.


  • Graj w szarady.
  • Obejrzyj straszny film.
  • Ustaw stół karciany i zagraj w wymagającą grę planszową
  • Zagraj w grę karcianą z rodzeństwem lub członkiem rodziny.
  • Zagraj w pasjansa.
  • Ustaw domino i powal je.
  • Zagraj w nową grę wideo.
  • Zagraj w Hide and Seek w ciemności.
  • Skonfiguruj i poluj na padlinożerców.
  • Ustaw tor przeszkód i przebiegnij go z zawiązanymi oczami.
  • Zagraj w „obóz” w pomieszczeniu wraz z namiotem i śpiworem.
  • Zagraj w piłkę nożną lub koszykówkę w skarpetkach lub balonie.

Nie potrzebujesz dużego domu ani mnóstwa sprzętu, aby wszyscy członkowie rodziny byli zajęci i dobrze się bawili w pomieszczeniach. Pamiętaj, aby odsunąć meble i przedmioty do zniszczenia w przypadku bardziej aktywnych gier, które tutaj wymieniliśmy. Spróbuj zaprosić znajomych i sąsiadów, aby dołączyli do Ciebie w niektórych grach wymagających więcej niż jednej osoby. Jeśli chodzi o zajęcia w pomieszczeniach, większość z nich to zajęcia indywidualne, jednak możesz poprosić kogoś, aby dołączył do ciebie w wielu z nich. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zostać sam, czy też dołączy do ciebie rodzeństwo lub rodzice, BAW SIĘ!