(iStock)
Jeśli zmierzyłeś temperaturę i uzyskałeś odczyt niższy niż 98,6, być może zdecydowałeś, że coś jest nie tak z termometrem – lub z tobą. Zanim skonsultujesz się z lekarzem lub podrzucisz termometr, rozważ to. Ostatnie badania pokazują, że nasz standard normalnej temperatury ciała (ustanowiony w 1851 roku!) nie jest już dokładny.
Badanie z 2019 roku opublikowane w czasopiśmie naukowym e-życie odkryli, że standardowa temperatura ciała spada w Stanach Zjednoczonych od czasu rewolucji przemysłowej. Badanie z 2019 roku, które pojawiło się w BMJ , jedno z najstarszych czasopism medycznych na świecie, ujawniło, że średnia temperatura wśród 35 000 pacjentów wynosiła 97,9 stopni, czyli 36,6 stopni Celsjusza.
Związane z: Co mam: przeziębienie czy grypa?
Odczyt temperatury ciała wynoszący 98,6 stopnia, uważany za normalną temperaturę ciała, którą wszyscy znamy, stał się standardem w XIX wieku. Stało się to, gdy niemiecki lekarz Carl Reinhold August Wunderlich zebrał miliony temperatur od 25 000 pacjentów. Te odczyty temperatury zostały uśrednione do 98,6 stopnia.
Biorąc pod uwagę prawie jeden stopień różnicy temperatur ciała między XIX w. a teraz, naukowcy początkowo przypuszczali, że oryginalne pomiary Wunderlicha były niedokładne. Badanie eLife ustaliło jednak, że temperatura ludzkiego ciała z czasem faktycznie spadła. Ustalili to w badaniu, przyglądając się trzem oddzielnym, dużym zestawom danych dotyczących temperatury z różnych okresów czasu w okresie prawie 200 lat. Wzięli również pod uwagę technologię termometrów. Wszystkie te dane w ramach badania doprowadziły badaczy do tego samego wniosku: średnia temperatura ciała spadała na przestrzeni lat.
Naukowcy z badania eLife ustalili, że obniżenie temperatury ciała może być spowodowane zmniejszeniem stanu zapalnego w całej populacji. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie są zdrowsi niż byli w poprzednich latach. Dodatkowo jesteśmy dzisiaj fizjologicznie inni niż kiedyś. Spowodowało to również niższą temperaturę ciała.
Powiązane: Dlaczego ból jest opóźniony, gdy uderzysz się w palec u nogi?
Różne czynniki mogą wpływać na temperaturę ciała. Według Parada felietonista porad Marilyn vos Savant , normalna temperatura ciała dorosłego może wynosić od około 97 do 99 stopni. Twoja normalna temperatura ciała może się różnić w zależności od różnych czynników, takich jak pora dnia, poziom aktywności, cykl snu i tego, co musiałeś zjeść lub wypić.
Wiek ma również wpływ na temperaturę ciała. Na przykład normalna temperatura ciała niemowląt i dzieci jest nieco wyższa niż u dorosłych, mówi vos Savant. Według Narodowy Instytut Zdrowia mierzona doodbytniczo temperatura ciała dziecka wynosi średnio 97,9 do 100,4 stopnia.
Kobiety w ciąży również mają tendencję do wyższej temperatury ciała. Temperatura rdzenia kobieta w ciąży często podnosi się do 100,04 stopnia.
Temperatura naszego ciała jest ważnym wskaźnikiem zdrowia. Ta liczba daje dobry obraz stanu naszego podstawowego tempa metabolizmu. Według National Institutes of Health nasze podstawowe tempo przemiany materii od dawna wiąże się z długowiecznością. Im wyższe tempo przemiany materii, tym krótsze życie. Większy rozmiar ciała i niższy metabolizm są również powiązane z krótszą żywotnością.
Gorączka pojawia się, gdy temperatura ciała wzrasta powyżej tego, co jest uważane za normalne. Podwyższona temperatura ciała może być spowodowana chorobami, a także warunkami środowiskowymi, takimi jak upały lub ćwiczenia. Szczepienia mogą również powodować wzrost temperatury ciała. To jest typowe dla dzieci.
Lekarze na ogół zgadzają się, że gorączka wynosi 100,4 stopnia lub więcej. Według vos Savant może się to różnić w zależności od osoby. To, co może być gorączką dla jednej osoby, nie jest dla innej. Należy również zauważyć, że precyzja 100,4 pochodzi z tradycyjnych liczb oznaczających gorączkę w stopniach Celsjusza — 38°C — przeliczonych na stopnie Fahrenheita. Tak jak standardowa temperatura 98,6 ° F jest tylko średnią, a normalne temperatury mają zakres, 98,6 ° F to po prostu 37 stopni w skali Celsjusza, a 100,4 ° F to 38 stopni Celsjusza. Tak więc ogólnie temperaturę 37°C nazwano normalną, a temperaturę 38°C nazwano gorączką.
Gorączka niskiego stopnia wynosi od 99 do 101 stopni. Wszystko powyżej 103 stopni jest uważane za wysoką gorączkę. Gorączka może powodować przegrzanie lub dreszcze. Wysoka gorączka może prowadzić do drgawek. Jeśli gorączka utrzymuje się lub staje się wysoka, zaleca się zasięgnięcie porady lekarskiej.
Związane z: Co jeść, gdy czujesz się chory
Jeśli martwisz się o swoich futrzanych przyjaciół, dobrze jest znać normalną temperaturę ciała psów i kotów. Te temperatury są wyższe niż u ludzi. Według Amerykańskiego Towarzystwa Zapobiegania Okrucieństwu wobec Zwierząt ( ASCP ), normalna temperatura ciała dla kotów i psów wynosi od 100 do 102,5 stopnia. Jedynym sposobem ustalenia, czy Twój zwierzak ma gorączkę, jest użycie termometru.
Następnie, co powoduje swędzenie uszu – i dlaczego możesz powodować problem.