Legenda tenisa i osoba, która przeżyła raka piersi, Martina Navratilova wzywa kobiety do priorytetowego traktowania mammografii

Mądra rada Martiny Navratilovej: „Żałujemy tylko tego, czego nie zrobiliśmy!”

• Autor: Debra Wallace
• Zaktualizowana data:

Dziewięciokrotny mistrz Wimbledonu Martina Navratilova chętnie wykorzystuje swoje osobiste doświadczenia we wczesnym wykrywaniu raka piersi, aby pomóc ratować życie.

W trakcie Miesiąc świadomości raka piersi ten Październik , Navratilova zachęca kobiety do nadania priorytetu swoim corocznym mammografom, zwłaszcza po spadku liczby badań przesiewowych w porównaniu do wskaźników przed COVID.

W rzeczywistości kilka badań z 2019 r. wykazało, że alarmująca liczba: około 50% kobiet odkłada zalecane badania przesiewowe w kierunku raka piersi z powodu obaw związanych z COVID-19.

Jest to tak poważny problem, ponieważ eksperci są zgodni, że rak piersi jest 90% uleczalny, jeśli zostanie wykryty wcześnie.

Zasięg Navratilovej jest realizowany w połączeniu z Hologic , światowego lidera inicjatyw na rzecz zdrowia kobiet. Firma jest również innowacyjną firmą zajmującą się technologią medyczną i pionierem mammografii 3D. Hologic współpracował z Women's Tennis Association przy kilku ważnych inicjatywach mających na celu globalne wspieranie zdrowia kobiet. Przez cały sezon WTA firma Hologic wnosi wkład do Program ACEing Cancer organizacji WTA Charities —program filantropijny, którego celem jest wspieranie walki z nowotworami dotykającymi kobiety.

Navratilova koncentruje się na wczesnym wykrywaniu i priorytetyzowaniu własnego zdrowia.

„Jesteśmy bardzo zajęci i świetnymi wielozadaniowcami, robimy wiele ważnych rzeczy, ale nie wiem, co jest ważniejsze niż twoje zdrowie” – mówi wyłącznie Navratilova parada.pl . „Im szybciej dowiesz się, co się dzieje z twoim ciałem, tym lepszy wynik. To naprawdę niesamowite, że traktujemy wszystko priorytetowo, ale często stawiamy siebie na końcu”.

Pandemia wyraźnie skłoniła kobiety do odkładania mammografii i innych spraw zdrowotnych, co może mieć tragiczne konsekwencje.

Cóż, oczywiście pandemia wszystko wstrzymała. Zanim otrzymaliśmy szczepienie, które przyniosło lepsze wyniki, po zachorowaniu na COVID wiele kobiet nie chciało iść na mammografię, ponieważ są szanse, że nic się nie dzieje i możesz zarazić się COVID w szpitalu. Więc ludzie po prostu odkładają to na bok z dobrych powodów, ale myślę, że kiedy zaczęły się szczepienia, naprawdę nie było powodu, aby nie iść i zostać sprawdzonym. Zabrakło nam wymówek, aby nie iść na coroczne badania kontrolne.

Związane z: Walcz w walce, znajdź lekarstwo! 50+ symbolicznych tatuaży na raka piersi dla ocalałych i bliskich

Porozmawiajmy o Twoim życiu jako wzór do naśladowania dla pokolenia kobiet w tenisie i nie tylko, zarówno na korcie tenisowym, jak i poza nim.

Mamy o wiele więcej wzorów do naśladowania dzisiaj, a nawet 20 lat temu – i 50 lub 100 lat temu – ponieważ wtedy kobietom nie wolno było robić większości rzeczy, które robili mężczyźni. I tak jest nadal, ponieważ kobiety są często zniechęcane, a już na pewno nie zachęcane, do zagłębiania się w pewne dziedziny. Niezależnie od tego, czy jest to technika, matematyka czy inżynieria. To wciąż jest świat człowieka na wielu różnych polach. Ale wzorów do naśladowania jest znacznie więcej i to jest pozytywny znak.

Na stanowiskach władzy jest znacznie więcej kobiet, niezależnie od tego, czy chodzi o politykę, finanse, celebrytki czy sportowce. Wciąż jest trochę łatwiej dziewczynom zobaczyć siebie w tych pozycjach, a to, jak sądzę, jest ogromne. Nie muszą torować sobie własnej drogi, dużo łatwiej iść w czyjeś ślady. Rzeczy się zmieniły, ale przed nami jeszcze długa droga. W każdym razie fajnie jest być częścią pchania tej piłki do przodu dla kobiet.

Kiedy spotykasz innych tenisistów, jakie pytania ci zadają?

Zabawne jest to, że większość z nich nie pyta. Nadal uważam to za osobliwe. Ale może jesteśmy po prostu zbyt uprzejmi i niewystarczająco pewni siebie. Może boją się zadać złe pytanie. Nie ma takiej rzeczy. Zawsze mówię moim dzieciom, żeby lepiej zadawały za dużo pytań niż za mało. Wolałbym podać za dużo informacji niż za mało.

Jakie masz rady dla następnego pokolenia tenisistek?

Powiedziałbym, że otocz się dobrymi ludźmi, ponieważ cokolwiek próbujesz osiągnąć, jest to wysiłek zespołowy. Nie możesz nic zrobić sam.

Nie bój się ponieść porażki, ponieważ nauczysz się z tego. Podążaj za instynktem. Jeśli naprawdę czujesz, że chcesz coś zrobić, zrób to. Jeśli to nie wyjdzie, to w porządku, ponieważ nauczysz się z tego i nie będziesz żałował. Możesz powiedzieć: „OK, następnym razem zrobię to lepiej” lub „to w ogóle nie zadziała, a ja zrobię coś innego”. Więc to jest w porządku. To stare wyrażenie nic nie odważyło się, nic nie zyskało, jest bardzo prawdziwe. Żałujemy tylko rzeczy, których nie zrobiliśmy.

Powiedziałbym idź i nie myśl, że musisz mieć wszystkie możliwości, zanim coś zrobisz, ponieważ są szanse, że wszystko i tak nie pójdzie zgodnie z planem i musisz znaleźć wyjście.

Kobiety mają tendencję do nadmiernej analizy i nie zgłaszamy się na ochotnika do wykonania projektu, który każe nam szef, dopóki nie wiemy, że możemy to wszystko zrobić same. Kiedy chłopaki po prostu podnoszą ręce i mówią „O tak, sam mogę zrobić 20% i proszę o 80% pomocy z tym facetem lub tamtym facetem”. Więc nie bój się podnieść ręki i po prostu idź!

Związane z: Porozmawiaj o Wielkim Szlemie! Wewnątrz Net Worth Sereny Williams i jak udało jej się to przed przejściem na emeryturę

Jaka była twoja reakcja na oświadczenie Sereny Williams o niej? emerytura ?

Cóż, nadchodziło to od jakiegoś czasu. COVID z pewnością jej nie pomógł, ponieważ czas też nie był przyjacielem Serena Williams lub Roger Federer . Nie byli w stanie grać tyle, ile chcieli i tylko się starzali. Spodziewano się, ale nadal było smutno. To koniec ery, wielkiej ery. Wiesz, że to nadchodzi, ale wciąż jest jak: „Naprawdę?” Po prostu przyzwyczajasz się do tego, że Serena jest w pobliżu, a nowe pokolenie wkracza, ale wciąż zostawia dużą dziurę.

Związane z: Serena Williams o swoich zmaganiach medycznych, pomaganiu kobietom w kryzysie i zapewnianiu świata dobroci dla swojej córki

Jak myślisz, co pomogło Ci wytrwać w trudnych chwilach w Twoim życiu i karierze?

Dla mnie miłość do sportu naprawdę się pojawiła. Nigdy nie było czasu, kiedy nie chciałem grać w tenisa. Myślę, że ważne jest, aby ludzie robili to, co kochają i będą spełnieni, dzięki czemu jazda będzie przyjemna. Nigdy tak naprawdę nie czułem się przygnębiony lub przygnębiony. Jeśli przegrałem zbyt wiele meczów, chciałem tylko dowiedzieć się, jak mogę być lepszy. Zawsze podobał mi się ten proces i dlatego nigdy nie było dla mnie wielkim problemem, gdy sprawy nie szły dobrze.

Związane z: Oto 9 największych objawów raka piersi u kobiet — i kiedy udać się do lekarza

Jak ważne Twoim zdaniem jest nawiązywanie kontaktów? Czy kobiety znajdują własną wersję tak zwanego „klubu starych chłopców”?

To sport wyczynowy, ale czuję się jak w biznesie, tenisie i w życiu, że sieć starych chłopców zawsze sobie pomagała. Potem znaleźliśmy kobiety tworzące sieci, łączące się i chcące sobie nawzajem pomagać.

Jak myślisz, jak ważne jest to?

Myślę, że jest ogromny. Ważne jest, aby uzyskać pomoc i nieść pomoc. To ważne dla kobiet, które gdzieś dotarły, aby potem oddać nogę następnemu pokoleniu. Myślę, że kobiety w większości tak robią. Wciąż mamy ten obraz bycia kocią i spychania kobiet w dół i niewystarczająco im pomagać. Przepraszam, ilu mężczyzn pomaga każdemu drugiemu mężczyźnie? Nikt. Każdy chce iść do przodu. Ale kiedy facet kopnie innego faceta, jest naprawdę twardy. Ale kiedy kobieta to robi, jest suką. Znowu jest inna miarka dla kobiet i mężczyzn.

Teraz, gdy mamy o wiele więcej kobiet na stanowiskach władzy, które mogą pomóc, myślę, że większość z nich to robi. I chcą to przekazać. Chcą ją przekazać swoim dzieciom, chcą ją przekazać następnemu pokoleniu w swojej firmie. W każdym razie większość z nich. Dobrzy tak.

Znowu miło jest mieć teraz kobiety w tych miejscach. Nadal potrzebujemy więcej. Jak w zarządach. Większość firm nie ma wystarczającej liczby kobiet w zarządach, nie ma wystarczającej różnorodności w swoich firmach. Jak mają pomagać swoim wyborcom lub klientom, kiedy ta baza klientów jest bardzo zróżnicowana, ale ludzie podejmujący decyzje to wszyscy starsi, biali mężczyźni? Witam? Myślę, że w większości kobiety wykonują naprawdę dobrą robotę. Widzę, że kobiety, które widziałem na tych stanowiskach władzy, wykonują świetną robotę z nowym pokoleniem kobiet.

Co to dla Ciebie oznacza, że ​​po tylu latach nadal inspirujesz ludzi?

Myślę, że oznacza to, że kiedy przemawiają sportowcy, ludzie mają tendencję do słuchania więcej niż kiedy przemawiają liderzy biznesu czy inne celebrytki. Najpierw byliśmy sportowcami; zostaliśmy gwiazdami, ponieważ byliśmy świetnymi sportowcami. Wyszliśmy do przodu, ponieważ byliśmy lepsi od drugiego faceta. Nie dotarliśmy tam, bo ktoś nas lubił, albo dlatego, że dobrze wyglądaliśmy, albo dlatego, że kogoś znaliśmy.

Sportowcy zdobywają swoje miejsca w centrum uwagi i myślę, że dlatego opinia publiczna wydaje się nas bardziej słuchać. Oznacza to, że mamy świetną platformę, więc po prostu staram się używać jej na lepsze. Oznacza to, że kiedy zdiagnozowano u mnie raka piersi, wiem, że uratowałem dzięki temu kilka istnień, ponieważ otrzymałem bezpośrednie odpowiedzi od ludzi, którzy mówili: „Dzięki Bogu, że cię wysłuchałem i poszedłem na mammografię, i kiedy znaleźli raka piersi , Wszystko w porządku.' To oznacza świat.

Czy grasz obecnie w tenisa?

Zagram ponownie, gdy pogoda na Florydzie trochę się ochłodzi. Teraz jest po prostu za gorąco.

Gdybyś miał kilka godzin tylko na relaks, jak byś to spędził?

Jazda na nartach. Preferuję narciarstwo w puchu i puchu z pierwszego tłoczenia. Uwielbiam jeździć na nartach, to właśnie bym robił. Nic takiego nie ma. To jak unoszenie się na chmurach w stanie nieważkości, schodzenie z góry z prędkością 20 lub 30 mil na godzinę.

Następny, co to jest CHEK2? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o genie raka piersi, o którym nikt nie mówi.

---