Aktorka Jane Seymour o przygotowywaniu skóry i ciała na lato

W obliczu lata nadszedł czas, aby wyciągnąć te szorty i sandały z głębi naszych szaf, co oznacza, że ​​nasza skóra będzie widoczna po raz pierwszy od miesięcy. Aktorka Jane Seymour, 67 lat, przysięga zdrową dietę i rutyna pielęgnacji skóry to obejmuje Wymazywanie krepy , zestaw produktów skierowany do starzejących się stref skóry, dla młodej skóry. Seymour rozmawiał z Parada o jej letnich sekretach pielęgnacji skóry.

Dlaczego chciałeś wypróbować Crepe Erase?

Kiedy po raz pierwszy mi to zasugerowano, mój instynkt mówił nie. Myślałem, że to tylko kolejny krem. Potem pomyślałem, kto chce porozmawiać o krepującej skórze, a ja spojrzałem na siebie i zdałem sobie sprawę, że mam krepowaną skórę. Więc spróbowałem i zdałem sobie sprawę, że działa. I [chciałem] porozmawiać o rzeczywistości starzenia się i krepującej się skóry. A jeśli to zadziała, pomoże wielu ludziom, w tym mnie, i czułem się z tym bardzo dobrze.

Dlaczego ważne jest dbanie o naszą skórę? Jak lubisz dbać o zdrową skórę?

Skóra jest największym organem naszego ciała, więc wszystko dzieje się przez skórę. Wszędzie jest tyle zanieczyszczeń, że musisz dbać o swoją skórę i utrzymywać ją w czystości.

Lubię złuszczać delikatnym peelingiem lub delikatnym peelingiem. Zwykle rano i wieczorem robię delikatny peeling i zdejmuję makijaż. W nocy poddaję się zabiegowi, którego nie mogę wykonać w ciągu dnia, ponieważ jest wrażliwy na słońce. Założę grubą maskę, a nawet próbowałem założyć Crepe Erase na twarz i chłopcze to [zadziałało]. Następnie rano ponownie złuszczaj, nawilżaj, nakładaj krem ​​nawilżający, a następnie krem do opalania i lekki makijaż, by zakamuflować wszelkie niedoskonałości. Mniej znaczy więcej.

Masz produkty, których się trzymasz lub lubisz próbować nowych rzeczy?

Próbuję różnych rzeczy, ponieważ mam przywilej otrzymywania różnych rzeczy za każdym razem, gdy pracuję, lub marki przyślą mi rzeczy do wypróbowania. Wspaniałą rzeczą w tym jest to, że mogę porównać to, co już mam z tym, co tam jest.

Jaka jest Twoja dieta, aby zachować zdrową skórę, a także resztę ciała?

Jem całkiem czysto. Uwielbiam warzywa, ryby, kurczaka i skorupiaki. Nie jem dużo mięsa ani tłuszczu. Od czasu do czasu będę miał ser, a jeśli zjem deser, to będę miał tylko kilka smaków. Piję dużo wody, a jeśli mam ochotę na detoksykację, piję wodę z sokiem z cytryny i skórką z cytryny. Potem staram się jeść wcześnie wieczorem.

Kiedy zbliża się lato, co powinny zrobić kobiety, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej?

Wyznacz sobie cel i daj sobie na to czas. Nie próbuj zrzucić więcej niż dwa funty tygodniowo, a sukces jest, jeśli uda ci się utrzymać oryginalne dwa funty. Nagle mówię: och, stracę 10 funtów w cztery dni, jeśli pójdę do tego spa – odłożysz to z powrotem w chwili, gdy wrócisz do domu. Jedynym sposobem, aby to zrobić, jest zmiana sposobu, w jaki emocjonalnie łączysz się z jedzeniem.