(iStock)
Codzienne stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi to konieczność w pielęgnacji skóry, prosta i prosta — w końcu jest to najsilniejsza linia obrony przed rakiem skóry i przedwczesnymi oznakami starzenia, takimi jak zmarszczki i ciemne plamy . Ale krem do opalania przejście może być przytłaczające, zwłaszcza jeśli nie wiesz, czego szukasz. Ponieważ wszystkie te jaskrawo kolorowe butelki o różnych kształtach i rozmiarach walczą o Twoją uwagę (i portfel), ważne jest, aby wiedzieć, która zapewni Ci najlepsza ochrona przed słońcem jednocześnie spełniając wyjątkowe potrzeby Twojej skóry.
Ponieważ jest tak wiele opcji, najlepszy filtr przeciwsłoneczny bo to ty będziesz używać poprawnie i konsekwentnie każdego dnia. Według Amerykańskiej Akademii Dermatologów (AAD) przy wyborze kremu przeciwsłonecznego z półki istnieje jednak kilka podstawowych wskazówek. Dlatego przeszukaliśmy tysiące kochających słońce opinii użytkowników, aby znaleźć najlepiej sprzedające się, najlepiej oceniane filtry przeciwsłoneczne w 2019 roku, które również spełniają ważne zalecenia AAD dotyczące ochrony przeciwsłonecznej.
Według dr Jennifer Lucas, dermatologa i chirurga dermatologa posiadającego certyfikat zarządu Klinika w Cleveland , poszukaj tych trzech słów kluczowych na etykiecie:
SPF oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej i odnosi się do ilości promieni UVB, które filtruje. Im wyższy numer SPF, tym większa ochrona (SPF 50 filtruje 98% UVB; SPF 100 filtruje 99% UVB).
Wskazówka: Jeśli zauważysz krem do opalania z SPF 15 lub niższy, należy mieć świadomość, że chroni tylko przed oparzeniami słonecznymi, a nie nowotworami czy starzeniem się.
Powiązane: Trzy najważniejsze typy raka skóry — i jak można ich uniknąć
Kiedy stajesz przed dylematem porównywania balsamów, sprayów, żeli i sztyftów z filtrem, możesz mieć pewność, że forma tak naprawdę nie ma znaczenia, o ile nakładasz wystarczająco dużo. Ale ile wystarczy? Pomyśl o 1- do 2-uncji kieliszek, mówi dr Lucas. Tyle powinieneś używać każdego razu nakładasz krem przeciwsłoneczny na całą odsłoniętą skórę.
Mówię ludziom, aby nakładali balsam jako pierwszą warstwę, mówi. Użycie sprayu jest w porządku, szczególnie w przypadku ponownej aplikacji, ale może być trudniej uzyskać dobrą, spójną warstwę. Jeśli używasz go do twarzy, po prostu najpierw rozpyl go w dłoniach, aby go nie wdychać. Krem z filtrem w sztyfcie to również świetna opcja do nakładania na twarz, zwłaszcza na skórę wokół oczu.
Wskazówka: Czy wiesz, że filtry przeciwsłoneczne tracą ważność? Zanim nabierzecie balsam z zapomnianej butelki z tyłu apteczki, sprawdźcie datę ważności i przestrzegajcie jej – mówi dr Lucas. Ujmijmy to w ten sposób, jeśli masz tę samą butelkę z zeszłego roku, prawdopodobnie nie używasz jej wystarczająco dużo.
Związane z: Źle stosujesz filtr przeciwsłoneczny — oto jak zrobić to lepiej
Ochronne działanie kremu z filtrem trwa około dwóch godzin. Po dwóch godzinach zaczyna się psuć i powinieneś założyć, że wszystko zniknęło, mówi dr Lucas. Ale jeśli się pocisz lub pływasz, musisz częściej aplikować ponownie. Sprawdź etykietę ochrony przeciwsłonecznej pod kątem wodoodporności, która jest testowana i zatwierdzona przez FDA przez 40 lub 80 minut. I nie daj się zwieść — są nie Zatwierdzone przez FDA filtry przeciwsłoneczne, które są 100% wodoodporny lub odporny na pot .
Wskazówka: Najbardziej pomijanymi obszarami skóry przesiąkniętymi słońcem są usta, czubki uszu i czubek głowy, mówi dr Lucas. Zadbaj o te wrażliwe miejsca, używając balsamu do ust SPF i nosząc kapelusz z szerokim rondem i ciasnym splotem.
Fizyczny filtr przeciwsłoneczny, zwany również mineralnym filtrem przeciwsłonecznym, działa jak bariera odbijająca promienie słoneczne. Leży na skórze i zapobiega przenikaniu przez nią promieni słonecznych, mówi dr Lucas.
Będziesz wiedział, że filtr przeciwsłoneczny jest preparatem fizycznym, jeśli zawiera aktywne składniki tlenek cynku i/lub dwutlenek tytanu.
Chemiczny filtr przeciwsłoneczny również powstrzymuje promienie słoneczne przed dotarciem do skóry, ale robi to, wchłaniając je jak gąbka, mówi dr Lucas.
Preparaty chemiczne ochrony przeciwsłonecznej zawierają następujące składniki aktywne: oksybenzon, awobenzon, oktyzalan, oktokrylen, homosalan i/lub oktinoksat.
Przy podejmowaniu decyzji, który rodzaj jest dla Ciebie najlepszy, pamiętaj, że fizyczne filtry przeciwsłoneczne mają zwykle mniej drażniących skutków dla osób z wrażliwa skóra , ale ponieważ leżą na skórze, mogą być cięższe i trudniej wtopić się w skórę.
Wskazówka: Jeśli masz melasma, częste zaburzenie pigmentacji dotykające wiele kobiet, możesz potrzebować dodatkowej ochrony w filtrze przeciwsłonecznym, mówi dr Lucas. Szukaj preparatów, które zawierają również tlenek żelaza.
Wybór odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego może być dla wielu osób procesem prób i błędów, mówi dr Lucas. Wiec gdzie zaczynamy?
Balsam do opalania Banana Boat Ultra Sport
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 3% i inne)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Za świetny filtr przeciwsłoneczny, który w całości rodzina można używać przez cały rok, nic dziwnego, że ta klasyczna pomarańczowa butelka jest wypróbowanym i prawdziwym faworytem. Formuła jest gęsta i kremowa, ale dobrze się wciera, nie ma tłustości ani nieprzyjemnego zapachu. Dodatkowo krem z filtrem jest wodoodporny do 80 minut.
Aveeno Protect + Hydrate balsam do opalania do twarzy
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 3% i inne)
Ocena SPF: 70, 50 lub 30, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Ten krem przeciwsłoneczny jest lekki, beztłuszczowy i nie zatyka porów, dzięki czemu nie zatyka porów ani nie podrażnia delikatnej skóry twarzy, zapewniając jednocześnie wodoodporne pokrycie do 80 minut. Jak już wiedzą miłośnicy tej marki, dodatek płatków owsianych w tym preparacie pomaga skórze zachować normalne pH i utrzymuje nawilżenie przez cały dzień.
Aveeno Kids Continuous Protection Krem przeciwsłoneczny do skóry wrażliwej z tlenkiem cynku
Rodzaj: Fizyczna (tlenek cynku 21,6%)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Niezależnie od tego, czy jest to dzień na plaży, czy popołudnie w parku, rodzice wiedzą, że to walka o to, aby ich dzieci stały wystarczająco długo, aby nałożyć krem przeciwsłoneczny na całe ciało. Dlatego tak wiele osób wybiera ten krem z filtrem, ponieważ ma najwyższą wodoodporność (80 minut) z formułą wrażliwej skóry, która nie powoduje łez ani kłucia. A w tym przedziale cenowym nie będziesz musiał dwa razy zastanawiać się nad zaopatrzeniem się na lato.
Bezpieczny filtr przeciwsłoneczny Thinkbaby
Rodzaj: Fizyczna (tlenek cynku 20%)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Dzięki wodoodporności do 80 minut ten fizyczny filtr przeciwsłoneczny jest mniej podatny na podrażnienie delikatnej skóry i oczu niemowląt niż większość chemicznych filtrów przeciwsłonecznych. Rodzice uwielbiają również to, jak łatwo się wciera, nie pozostawiając tłustej lub białej pozostałości. (Uwaga: Amerykańska Akademia Pediatrii zdecydowanie to zaleca dzieci poniżej 6 miesiąca życia całkowicie chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, a rodzice powinni zakrywać odsłoniętą skórę ubraniem.)
Neutrogena Ultra Sheer Body Mist filtr przeciwsłoneczny
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 3%)
Ocena SPF: 100, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Ten krem przeciwsłoneczny to świetna wszechstronna opcja, która nie uwolni gęstej oleistej chmury, jak inne spraye. Formuła zapewnia 80 minut wodoodporności w super lekkiej mgiełce, która szybko się wchłania i nie blokuje porów (nie zatyka porów). Spalony w przeszłości przez zatkane dysze? Ten pick oferuje ciągły natrysk za jednym dotknięciem, który działa dobrze po naciśnięciu pod każdym kątem.
Czysty i prosty balsam Coppertone
Rodzaj: Fizyczna (tlenek cynku 24,08%)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Ten krem przeciwsłoneczny składa się w 100% z naturalnych, nawilżających skórę składników roślinnych, w tym liści herbaty, wodorostów morskich i ekstraktu z lotosu. Dzięki 80-minutowej wodoodporności jego formuła jest również hipoalergiczna, nie zatyka porów i znacznie łatwiej wciera się w skórę w porównaniu z innymi fizycznymi filtrami przeciwsłonecznymi.
Bare Republic Mineralny Sportowy Balsam Przeciwsłoneczny
Rodzaj: Fizyczne (dwutlenek tytanu 2,9%, tlenek cynku 7,8%)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Chociaż wcieranie w skórę wymaga nieco więcej wysiłku, powtarzający się nabywcy wszystkich rodzajów skóry są zgodni – warto. Dzięki naturalnemu kokosowemu zapachowi wanilii, ten balsam każdego dnia zaspokaja fantazję o ucieczce z wyspy, zapewniając jednocześnie najsilniejszą ochronę przed słońcem, w tym wodoodporność do 80 minut.
La Roche-Posay Anthelios 50 Ultralekki, barwiony mineralny płyn do opalania
Rodzaj: Fizyczne (dwutlenek tytanu 11%)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Ten bezzapachowy, naładowany przeciwutleniaczami, nie zatykający porów (nie zatykający porów) krem przeciwsłoneczny jest specjalnie opracowany dla skóry wrażliwej. Jest wodoodporny do 40 minut, a także ma lekki odcień – idealny na dni na plaży bez makijażu.
Związane z: Influencerzy urody dzielą się najlepszymi filtrami przeciwsłonecznymi dla skóry wrażliwej i nie tylko
CeraVe Ultralekki balsam nawilżający do skóry normalnej i tłustej
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 3% i inne)
Ocena SPF: 30, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Fizyczne blokery mogą być zbyt ciężkie i okluzyjne dla skóry skłonnej do trądziku. Ten filtr przeciwsłoneczny nie zatyka porów i nie zawiera oleju, więc nie zatyka porów. Dodatkowo zawiera nawilżające korzyści Kwas hialuronowy i ceramidy , zapewniając jednocześnie matowe wykończenie.
Związane z: Uwolnij się od trądziku — jak szybko pozbyć się pryszczy i zaskórników
Murad Invisiblur udoskonalająca tarcza
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 2,0% i inne)
Ocena SPF: 30, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Zanim wzdrygniesz się po wyższej cenie, wiedz, że ten krem przeciwsłoneczny ma podwójne działanie, działając jak nie zatyka porów, który zapewnia gładszą aplikację pod makijaż. Fanki uwielbiają oddychające, aksamitnie miękkie matowe wykończenie, które tak dobrze zaciera niedoskonałości, że możesz nawet zrezygnować z podkładu.
Powiązane: Czy makijaż z SPF wystarczy, aby chronić przed rakiem skóry i starzeniem się?
Rodzaj: Chemiczny (awobenzon 3% i inne)
Ocena SPF: 50, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Nic dziwnego, że ta marka jest kultowa, udowadniając to jest można uzyskać wspaniały blask latem, jednocześnie chroniąc skórę dzięki 80-minutowej wodoodporności. Formuła jest ultranawilżająca, ale nietłusta, idealna dla każdego rodzaju skóry i pełna składników odżywczych, w tym przeciwutleniaczy, witaminy E i kwasów tłuszczowych omega-6. Najlepszy ze wszystkich? Fani mają obsesję na punkcie naturalnie zroszonego połysku, jaki pozostawia.
Naturalny mineralny balsam do opalania z borsuka
Rodzaj: Fizyczne (niepowlekany tlenek cynku 15%)
Ocena SPF: 30, szerokie spektrum
Dlaczego to pokochasz: Tak się składa, że ten dobry balsam jest również dobry dla środowiska. Jego certyfikowana organiczna formuła jest hipoalergiczna, nie zatyka porów, bezzapachowa i zawiera kochające skórę przeciwutleniacze – wszystko w lekkim jak powietrze, nietłustym balsamie, który wciera się w przezroczysty.
Wskazówka: Bądź świadomy, jeśli widzisz termin bezpieczny dla rafy na swoim filtrze przeciwsłonecznym - nie ma żadnych narzuconych przepisów dotyczących używania tego terminu na etykiecie z filtrami przeciwsłonecznymi. Termin ten często opiera się na dostępne dowody naukowe pokazując, że mineralne filtry przeciwsłoneczne (tj. te z tlenkiem cynku lub tlenkiem tytanu) wydają się być bezpieczniejsze dla środowiska morskiego życie niż składniki stosowane w chemicznych filtrach przeciwsłonecznych.
Kupując dowolny rodzaj kremu przeciwsłonecznego, uważnie czytaj etykiety i uważaj na wprowadzające w błąd informacje, w tym niepotwierdzone twierdzenia, że składniki ochrony przeciwsłonecznej mogą w rzeczywistości powodować raka . W razie wątpliwości porozmawiaj ze swoim dermatologiem i sprawdź w renomowanych źródłach, w tym FDA i AAD.
Odkryj nasze propozycje na tegoroczne najlepsze produkty do pielęgnacji skóry i trendy.
Balsam do opalania Banana Boat Ultra Sport Friendly Reef Friendly, SPF 50, 8 Fl Oz
Zastrzeżenie ceny
Aveeno Protect + Hydrate nawilżający balsam do twarzy z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum SPF 70; Owies przeciwutleniający, bezolejowy, lekki, odporny na pot i wodę, ochrona przeciwsłoneczna, rozmiar podróżny, 3 uncje
Aveeno Kids Continuous Protection Balsam do opalania z mineralnym tlenkiem cynku dla wrażliwej skóry dziecięcej o szerokim spektrum SPF 50, bez łez, odporny na pot i wodę, nietłusty, 3 uncje. oz
Naturalny krem przeciwsłoneczny dla dzieci firmy Thinkbaby, bezpieczny, wodoodporny krem przeciwsłoneczny - SPF 50+ (6 uncji)
Neutrogena, SPF 100+ Ultra Sheer Body Mist Spray przeciwsłoneczny Fullreach, przezroczysty, 15 uncji, (zestaw 3 szt.)
Coppertone Pure & Simple - Pure & Simple Balsam SPF 50 6 uncji (CT57974)
Bare Republic Sport Mineralny balsam do ciała z filtrem przeciwsłonecznym i filtrem przeciwsłonecznym z tlenkiem cynku, szerokim spektrum SPF 50, waniliowym kokosem, 5 fl oz
La Roche-Posay Anthelios Tinted Mineral Ultra-Light Fluid o szerokim spektrum SPF 50, krem przeciwsłoneczny do twarzy z dwutlenkiem tytanu, bezolejowy, 1.7 Fl. Oz
CeraVe Balsam Nawilżający SPF 30| Krem przeciwsłoneczny i nawilżający do twarzy z kwasem hialuronowym i ceramidami | Bez oleju | 1,7 uncji
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield, baza 3 w 1 do twarzy - szerokie spektrum SPF 30 | Rozmazuje, podkłada i chroni - Kosmetyczny produkt do pielęgnacji skóry dla długotrwałego makijażu, 1,0 uncji
Supergoop! Sun-Defying Sunscreen Oil SPF 50, 5 fl oz - Nawilżający olejek do ciała z witaminą E i ochrona przeciwsłoneczna o szerokim spektrum - Odżywczy olejek do ciała z ekstraktami z nagietka, łąki i pestek winogron
Badger Balm Balsam z filtrem przeciwsłonecznym Spf25 - bezzapachowy 4 uncje, 4 uncje