Wszystko, co musisz wiedzieć o prawdziwym wpływie wapowania na płuca

E-papierosy. Wiele osób uważa, że ​​jest to stosunkowo bezpieczny nawyk do wyrobienia lub narzędzie niskiego ryzyka, które pomoże im rzucić palenie tradycyjnych papierosów. Sprawdzenie autentyczności: Vaping może być bardzo szkodliwy dla płuc w sposób, którego prawdopodobnie nigdy nie brałeś pod uwagę.

Jaki jest wpływ wapowania na płuca?

Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc informuje, że:

• Dane pokazują, że dwa podstawowe składniki występujące w e-papierosach – glikol propylenowy i gliceryna roślinna – są toksyczne dla komórek w płucach. Im więcej chemikaliów wymienionych jako składniki w płynie do e-papierosów (w tym składniki występujące w smakowych sokach vapepe ), tym bardziej jest to niebezpieczne.
• E-papierosy, jako materiał palny, wytwarzają toksyczne chemikalia, takie jak aldehyd octowy, akroleina i formaldehyd, które mogą powodować zarówno choroby płuc, jak i serca.
• Kiedy vape, najprawdopodobniej wdychasz chemiczną akroleinę, zabójcę chwastów. Może powodować poważne uszkodzenie płuc i POChP oraz potencjalnie może powodować astmę i raka płuc .
• Samo wdychanie emisji z używanych e-papierosów, gdy ktoś w pobliżu wydycha powietrze, oznacza, że ​​byłeś narażony na niebezpieczną kombinację chemikaliów.
• Nikotyna jest rzeczywiście składnikiem e-papierosów. Podobnie jest z diacetylem, substancją chemiczną związaną z poważną chorobą płuc; lotne związki organiczne, takie jak benzen, który znajduje się w spalinach samochodowych; oraz metale ciężkie, takie jak nikiel, cyna i ołów.
• Agencja ds. Żywności i Leków nie popiera wapowania jako narzędzia do rzucania palenia, ponieważ nie znalazła żadnego e-papierosa, który byłby odpowiednio bezpieczny i skuteczny.

Związane z: Jak zachować zdrowe płuca?

Jakie są długoterminowe skutki wapowania na płuca?

Mechanika tego, co palenie e-papierosów może zrobić zarówno długo, jak i krótkoterminowo, nie jest jeszcze do końca jasna – ale naukowcy wiedzą, że jest to bardzo niezdrowe, a wapowanie może poważnie wpłynąć na twoje płuca.

Vaping to stosunkowo nowa praktyka, więc nie mamy jeszcze wszystkich informacji na temat tego, co może zrobić z płucami – jest za wcześnie, aby to wiedzieć, mówi dr Jeffrey Drope, wiceprezes ds. Polityki gospodarczej i zdrowotnej w American Cancer Society . Nigdy wcześniej nie mieliśmy sytuacji, w której ludzie wdychali tego rodzaju chemikalia. Mamy jednak wystarczająco dużo danych, aby wiedzieć, że wapowanie nie jest nieszkodliwe. Na przykład niektóre produkty do wapowania zawierają tony nikotyny. Te produkty mogą uzależnić od nikotyny, więc mogą być bramą do palenia, jeśli nigdy wcześniej nie paliłeś, lub znacznie utrudnić rzucenie. Jeśli nie używasz teraz żadnych wyrobów tytoniowych, nie zaczynaj – to takie proste.

Powiązane: V małpowanie kontra palenie: czy jedno jest lepsze dla twoich płuc?

Zdrowe TerazWskazówka

Jeśli jesteś rodzicem, musisz być jeszcze bardziej czujny. Vaping jest niezwykle popularny wśród uczniów szkół średnich i gimnazjów, a wapowanie w mediach społecznościowych może utrudnić uczniom rzucenie palenia, gdy zaczną.

Młodzież waporyzuje się jako aktywność z przyjaciółmi, mówi dr Laurie Arvidson-Guzman, pediatra z Floating Hospital for Children w Tufts Medical Center w Bostonie w stanie Massachusetts. Z powodu tego rodzaju presji społecznej, twoje nastolatki są znacznie bardziej skłonne do używania tego rodzaju produktów nikotynowych niż dorośli. Presja rówieśników w ich otoczeniu, sposób, w jaki nikotyna w płynach do e-papierosów może uzależnić nastolatka, a następnie nastolatka znacznie częściej zacznie palić zwykłe papierosy. To rodzaj doskonałej burzy potencjalnych problemów. Z tego powodu koniecznie chcesz poinformować swoje dzieci o poważnych niebezpieczeństwach związanych z wapowaniem. Jeśli już to robią, bardzo ważne jest porozmawianie z lekarzem dziecka o sposobach pomocy w rzuceniu palenia.

Związane z: Największe skutki uboczne Vaping

Jak rzucić wapowanie?

Rozmowa z lekarzem jest rzeczywiście pierwszym krokiem – może on pomóc Ci sformułować zindywidualizowany plan wycofania się z e-papierosów w sposób podobny do rzucania tradycyjnych papierosów, ze względu na zawartość nikotyny w e-papierosach. Leki, wsparcie grupowe i poznanie psychologicznych powodów, dla których waporyzujesz się – na przykład, aby dopasować się do grupy przyjaciół lub zmniejszyć stres. . Możesz nauczyć się zdrowszych sposobów na kontakty towarzyskie i radzenie sobie bez e-papierosów! Więcej szczegółowych pomysłów na rzucenie jakiegokolwiek wyrobu tytoniowego można znaleźć na Lung.org .

Teraz przeczytaj nasz pełny przewodnik z poradami ekspertów na temat jak rzucić wapowanie? .