4 najlepsze olejki eteryczne na łuszczycę (i dlaczego nigdy nie należy ich stosować bezpośrednio z butelki)

Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) definiuje łuszczycę jako autoimmunologiczna choroba skóry, która jest przewlekła w Natura . Mówiąc najprościej, powoduje, że komórki skóry rosną szybciej niż normalnie, pozostawiając plamy na skórze, które mogą wydawać się łuszczące, czerwone i zaognione. Nieleczona łuszczyca może prowadzić do łuszczycowego zapalenia stawów z powodu stanu zapalnego. Obecnie nie ma lekarstwa na łuszczyca , ale dostępne są opcje leczenia, które pomagają radzić sobie z objawami i łagodzić je.

Powszechnie uważa się, że jest to choroba autoimmunologiczna i jako taka nie jest tak naprawdę chorobą skóry, wyjaśnia Stacy Haase, dyrektor generalny EiR NYC . Jest to raczej zewnętrzna manifestacja wewnętrznego problemu systemowego. Możesz jednak pomóc złagodzić objawy i uspokoić prezentację.

Jeśli wolisz medycynę holistyczną, być może użyłeś olejki eteryczne leczyć inne dolegliwości; ale czy może działać na łuszczycę? Ponownie, nic nie może wyleczyć tego stanu, ale istnieją pewne dowody na to, że określone olejki eteryczne mogą pomóc złagodzić łuszczyca . Haczyk? Nie każdy olejek eteryczny, o którym mówi się, że działa w pielęgnacji skóry, został potwierdzony przez ekspertów. Oto olejki eteryczne, które okazały się działać na łuszczycę i jak ich używać.

Związane z: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o łuszczycy

Czy możesz używać olejków eterycznych na łuszczycę?

dr Rachel Nazarian, MD, FAAD Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku szybko wskazuje na największy mit dotyczący olejków eterycznych: że mogą leczyć wszystko i wszystko. Jeśli chodzi o stosowanie olejków eterycznych w celu złagodzenia problemów skórnych, udowodniono, że: takie jak stosowanie olejku z drzewa herbacianego w leczeniu trądziku . Ze względu na brak badań i dowodów skuteczności należy zauważyć, że nie ma wielu olejków eterycznych, które faktycznie pomagają w leczeniu łuszczycy.

Olejki eteryczne to wysoce skoncentrowane olejki roślinne, które mogą zapewniać naturalne korzyści, gdy są stosowane miejscowo, wyjaśnia dr Nazarian. Wykazano, że niektóre mają działanie przeciwtrądzikowe, takie jak olejek z drzewa herbacianego, szałwia muszkatołowa i olejek jałowcowy. Chociaż około 90 różnych olejków eterycznych jest „zalecanych” do stosowania w chorobach dermatologicznych, nie wszystkie z nich zostały przebadane i nie są wspierane naukowo.

Nie oznacza to, że nie możesz i nie powinieneś używać olejków eterycznych; oznacza to po prostu, że musisz przeprowadzić badania, aby sprawdzić, czy olejek eteryczny, którego chcesz użyć, został rzeczywiście zbadany i udowodniony, że działa. Ponadto ważne jest, aby wiedzieć, jak używać olejków eterycznych, ponieważ w niektórych przypadkach nakładanie ich bezpośrednio z tubki na skórę może być niebezpieczne.

Jakie olejki eteryczne pomagają w łuszczycy?

Jeśli masz nadzieję użyć olejku eterycznego na łuszczycę, istnieją takie, które okazały się skuteczne i są polecane przez ekspertów.

Olejek lawendowy

Dr Nazarian potwierdza, że ​​olejek lawendowy może być stosowany w leczeniu łuszczycy poprzez celowanie w cytokiny (lub markery stanu zapalnego), które są zwiększone w łuszczycy.

Olej z nasion marchwi

Olejek z nasion marchwi może być niezwykle pomocny, ponieważ jest cytofilaktyczny, co oznacza, że ​​wspomaga gojenie, stymuluje zdrowy odrost uszkodzonych tkanek skóry i ma właściwości antyseptyczne, zauważa Haase.

Olejek z wschodnioindyjskiego drzewa sandałowego

[To] wykazano również w badaniach klinicznych, że zmniejsza stan zapalny i grubość łuszczycowych blaszek na skórze, podziela dr Nazarian i zmniejsza reakcje zapalne oraz aspekty nadaktywnego cyklu komórkowego.

Olejek z drzewa herbacianego

Naturalnie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, [można to wykorzystać do] zmniejszenia ilości bakterii, grzybów i wirusów na powierzchni skóry, zauważa dr Nazarian, i teoretycznie przypuszcza się, że pomaga w łuszczycy ze względu na jej właściwości przeciwzapalne.

Jak stosować olejki eteryczne na łuszczycę?

Olejki eteryczne należy traktować ostrożnie, zwłaszcza gdy stosuje się je miejscowo. Powinny być rozcieńczone, ale dr Nazarian ostrzega, że ​​nie należy tego robić samemu, a zamiast tego należy upewnić się, że są rozcieńczone i są wymienione jako bezpieczne do stosowania na skórę (niektóre olejki eteryczne – zwłaszcza cytrusowe – mogą podrażniać skórę).

Związane z: Czy olejki eteryczne są bezpieczne do dyfuzji?

Olejki eteryczne powinny zwykle znajdować się w tak zwanym oleju nośnikowym, dodaje Haase. Tworzy to bazę i rozcieńcza olejek eteryczny do poziomu, który jest skuteczny, ale nie podrażnia skóry. Większość olejków nośnikowych ma same w sobie korzyści zmiękczające, gojące itp., więc olej nośnikowy wspiera korzyści płynące z olejków eterycznych.

Jakie są inne możliwości leczenia łuszczycy w domu?

Jeśli masz łuszczycę, dobrym pierwszym krokiem w leczeniu jest przejrzenie produktów, które już posiadasz i upewnienie się, że nie zawierają substancji drażniących, które mogą pogarszać objawy. Dla osób cierpiących na łuszczycę szczególnie ważne jest unikanie składników, które mogą podrażniać wrażliwą skórę, takich jak ostre środki myjące, syntetyczne zapachy i barwniki, wyjaśnia Walls.

Związane z: Co to jest łuszczycowe zapalenie stawów?

Oprócz olejków eterycznych istnieją inne opcje leczenia w zależności od lokalizacji łuszczycy. Oczywiście, jeśli masz łuszczycę, dobrze jest odwiedzić specjalistę, ponieważ może rozwinąć się łuszczycowe zapalenie stawów. Haase podkreśla, że ​​ponieważ łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, chcesz ją leczyć od środka i modyfikować takie rzeczy, jak dieta i nawadnianie. Jeśli jednak szukasz czegoś bardziej aktualnego, co można zrobić w domu, jako opcję zaleca moczenie.

Biuletyn „Zdrowe Teraz”

Okazjonalne kąpiele z płatkami owsianymi — jeśli to możliwe, chciałbyś znaleźć koloidalne płatki owsiane, ale możesz też drobno zmielić zwykłą, organiczną płatkę owsianą i włożyć ją do kąpieli — mogą pomóc ukoić skórę, zauważa Haase. Udowodniono, że płatki owsiane zmniejszają obrzęk i swędzenie skóry. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które są zdrowe dla Twojej skóry. Podobny efekt może mieć woda ryżowa…zawiera naturalne przeciwutleniacze, takie jak witamina C , witamina A i związki flawonoidowe, które w naturze pomagają roślinom rosnąć i bronić się przed płytkami nazębnymi.

Dalej, czytaj dalej te 5 domowych sposobów na łuszczycę .

Źródła

• Australasian Journal of Dermatology: Żel z olejkiem z drzewa herbacianego na łagodny do umiarkowanego trądzik; 12-tygodniowe niekontrolowane, otwarte badanie pilotażowe II fazy .
• Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom: Łuszczyca .
• dr Rachel Nazarian, MD, FAAD Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku
• Stacy Haase, dyrektor generalny EiR NYC