19 alternatywnych makaronów na bazie białka roślinnego, które można przechowywać przez cały czas

Zaopatrzenie spiżarni w nie psujące się, wypełniające artykuły spożywcze, takie jak makaron to zawsze świetny pomysł – zwłaszcza podczas pandemii. Jeśli masz w domu ludzi, którzy nie mogą spożywać gluten tak jak ja, posiadanie pod ręką alternatywy dla makaronu na bazie mąki jest koniecznością. A może po prostu szukasz jakiegoś paleo, te i substytuty bezglutenowe do tradycyjnego makaronu i to też jest w porządku. Jest tak wiele pysznych makaronów napakowanych białkiem, które są zdrowsze, ale smakują tak samo dobrze, gdy zostaną polane sosem, zmieszane z innymi białkami i warzywami lub upieczone w makaron. zapiekanki i zupy .

Powiązane: Najlepsze przepisy z keto i niskowęglowodanowymi makaronami i makaronami

Wejdz do Najlepsza oparty na roślinach pasty białkowe. Przygotowaliśmy ostateczną listę alternatyw makaronu, które są bezglutenowe, niskowęglowodanowy i pełne białka. Wybieraj spośród spaghetti z edamame lub czarnej fasoli, ciecierzycy lub cukinii penne, makaronu chia z łokciem, a nawet zero kalorii „cudownego makaronu”, znanego również jako makaron shirataki lub glukomannan, który pochodzi z korzenia konjac yam. Skorzystaj z tych niesamowitych alternatyw i zaopatrz swoją spiżarnię w kilka modnych makaronów, które są tak dobre, jak się wydają.

Następnie spróbuj: 25 Zdrowe przepisy na obiad na bazie roślin

Megan jest twórcą treści Pip i Ebby . Uwielbia przygotowywać i jeść pyszne jedzenie, ale to, co naprawdę kocha, to ułatwianie Ci życia. Tworzenie przepisów, które sprawią, że wszystko będzie łatwiejsze, pyszniejsze, zdrowsze lub bardziej kolorowe lub inspirujące, jest tym, co sprawia, że ​​porusza się w kuchni. Na jej blogu znajdziesz komfortowe jedzenie, posiłki, które można szybko ułożyć, a także mnóstwo wspaniałych Instant Pot i wolno gotujących się posiłków, a także zachwycające desery.